Одинаковый рацион является основной ошибкой питания престарелых людей, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Из-за однообразного питания пожилые люди могут столкнуться с дефицитом полезных элементов.
«У пожилых большой дефицит полезных веществ в силу того, что они недополучают их, плюс что-то не усваивается. Чтобы держать себя на плаву все время, необходимо восполнять этот дефицит. Поэтому мы даем больше разнообразного материала», — приводит слова специалиста «Москва 24».
Пенсионерам обязательно нужно употреблять различную пищу, содержащую жиры, белки и углеводы, подчеркнула диетолог.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и аллергией, не рекомендуется употреблять красную фасоль. По словам специалиста, этот вид бобов может обострить недуги.
Она пояснила, что фасоль содержит достаточно много клетчатки, которая при заболеваниях ЖКТ — гастритах, панкреатите, язве, и так далее — может привести к неприятным ощущениям и обострениям заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В России заведут уголовное дело в отношении бизнесмена Евгения Чичваркина* (признан в РФ иностранным агентом). Об этом сообщили в телеграм-канале прокуратуры Москвы. Надзорное ведомство заявило, что Чичваркин уклонялся от исполнения…
В начале 2025 года российский рынок ноутбуков столкнулся с заметным спадом — объем продаж стал меньше на 20-30%. Одновременно с этим стоимость устройств сократилась на 10-20%. Об этом информируют «Известия».…
Правительство России внесло в Госдуму законопроект, уточняющий порядок возбуждения дел частного обвинения. Новые поправки исправят ряд ошибок в Уголовно-процессуальном кодексе и ускорят процесс подачи заявлений от жертв побоев. Общественная служба…
Глава комитета по обороне датского парламента Расмус Ярлов на своей странице в социальной сети X* заявил, что высказывания президента США Дональда Трампа об интересе к присоединению Гренландии могут привести к…
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев во время выступления на заседании Национального курултая высказался в поддержку инициативы президента США Дональда Трампа по разоблачению «глубинного государства». Об этом в пятницу, 14 марта, сообщает…
В Китае был задержан 36-летний мужчина, который подозревается в том, что снимал женщин в туалете. Об этом сообщает 163.com. По информации источника, инцидент произошел в городе Чунцин. Одна из женщин,…