Диетолог Елена Соломатина заявила, что кофеин хорошо стимулирует работу нервной системы и позволяет организму взбодриться, когда не хватает сил. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что кофеин является природным стимулятором и тонизирует нервную систему. Он попадает в наш организм и начинает стимулировать более активное выделение гормона адреналина.
Диетолог предупредила, что безопасная доза кофеина здорового человека составляет четыре чашки в день. По ее словам, он может навредить тем, у кого есть повышенная чувствительность. У человека могут возникнуть повышенная тревожность и возбудимость, сильное сердцебиение.
Соломатина рассказала, что употреблять кофеин нельзя, если у человека наблюдаются болезни сердечно-сосудистой системы, проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Ранее диетолог Чижикова порекомендовала в Новый год не закусывать алкоголь бутербродами с икрой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
За 2024 экспорт алюминия из Финляндии в Россию увеличился вдвое, согласно данным, опубликованным Yle, общественным вещателем. К концу сентября объем экспорта составил 22,3 миллиона евро. Олли-Пекки Пенттиль, глава финской таможни,…
Пленённый военнослужащий украинской армии Александр Залесский проинформировал о том, что боевики возводили минные заграждения в приграничных районах, перекрывая ведущие к белорусской территории мосты. Решивший сдаться боевик в ходе диалога с РИА Новости отметил, что он не получал…
Компания, выпускающая футболки с изображением президента России Владимира Путина и надписью «Крепкий орешник», объявила о выпуске обновленной версии продукции на торговых площадках в эту субботу. В интервью РИА Новости представитель…
Ливанский политический деятель Юсеф Авад проинформировал о том, что западные державы лгут, когда утверждают, будто Российская Федерация развязала бушующее на украинской территории противостояние. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что подобным образом действует…
Бывший американский морской пехотинец Брайан Берлетик в своем аккаунте в социальной сети высказал мнение, что удар, нанесенный Россией по Украине, должен был стать сигналом для глухих и безрассудных западных политиков.…
Пленённый военнослужащий Вооружённых сил киевского режима Владимир Мозолин проинформировал о том, что после отправки в противотанковое подразделение он был вынужден обучаться применению гранатомётов при помощи видеоблогов. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что был…