Общество

Диетолог Соломатина: Икра, сливы, абрикосы и сыр омолаживают кожу

4 сентября 2023, 15:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказал о продуктах, которые способны омолодить кожу. Информацией об этом она поделилась в разговоре с «Вечерней Москвой».

По ее словам, следует обратить внимание на рыбий жир, черную и красную икру, сливы и твердые сорта сыра.

«Людям после 50 нужно непременно включать в свой рацион такие продукты. Суточная потребность для данной возрастной категории в витамине А составляет около 1000 миллиграммов», — отметила специалист.

Соломатина добавила, что недостаток витамина А негативно скажется на коже, зрении, волосах и ногтях.

Гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, что несладкий кисель полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и способствует похудению. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Зачем Трамп собирается на Украину и в Россию? Стали известны подробности мирного плана

Президент России Владимир Путин не раз подчеркивал, что страна не планирует нападать на Европу, заявил член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в интервью изданию «Лента.ру». Данное заявление стало ответом на обеспокоенность европейских политиков и военных, которые…

% дней назад

В Киеве сообщили о возвращении жителей Мариуполя в город

Глава созданной киевским режимом мариупольской горадминистрации Петр Андрющенко проинформировал о том, что горожане стали возвращаться в родные дома, покидая различные подконтрольные украинским властям регионы. Политический деятель отметил, что на освобождённую Вооружёнными силами Российской…

% дней назад

ЕК одобрила военный транш Украине в €4,1 млрд из Европейского фонда

Еврокомиссия одобрила выделение 4,1 млрд евро на военную помощь Киеву. Деньги возьмут из европейского фонда поддержки Украины. Об этом сообщила пресс-служба Еврокомиссии. В ЕС остались довольны тем, как Киев выполняет…

% дней назад

Эксперт по недвижимости Фадеева рассказала, можно ли узаконить несогласованную перепланировку квартиры

В Жилищном кодексе закрепят механизм, позволяющий узаконить самовольную перепланировку без суда, следует из утвержденной правительством дорожной карты по упрощению в сфере согласования переустройства помещений. При этом узаконить перепланировку, которая только…

% дней назад

Россия начнет закупать картофель у дружественных стран

Вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев поставил перед Минэкономразвития и Минсельхозом задачу проработать вопрос с поставками картофеля в Россию из дружественных стран. Об этом в четверг, 14 ноября, сообщает ТАСС. Предполагается, что…

% дней назад

Оператор БПЛА подорвал машину с боевиками ВСУ в Курской области

Оператор беспилотника ВС РФ уничтожил машину с украинскими боевиками в курском приграничье. Об этом сообщает Министерство обороны России. В сводке говорится, что разведка зафиксировала появившийся в районе лесополосы автомобиль ВСУ.…

% дней назад