Общество

Диетолог Серегин заявил, что для умственной работы не нужен сахар

4 июля 2024, 15:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог, нутрициолог Сергей Серегин заявил, что человек спокойно может отказаться от сладкого, потому что организму нужен не сахар, а глюкоза. Об этом пишет Pravda.Ru.

Он отметил, что глюкозу можно получить из фруктов, гречки, макарон. Эксперт опроверг миф о том, что конфеты и шоколад стимулируют работу мозга.

Диетолог посоветовал есть фрукты и овощи. Эксперт привел в пример японцев, которые практически не употребляют сладкое и являются самой долголетней нацией.

Ранее нутрициолог Уваровская заявила, что перенести жару поможет отказ от газировки и алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Премьер Речан: Молдавия ищет возможность возобновить переводы от граждан из РФ

Глава молдавского правительства Дорин Речан проинформировал о том, что власти пытаются создать возможность для того, чтобы из Российской Федерации вновь стало возможно переводить деньги в страну. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Exclusiv он отметил,…

% дней назад

MNRAS: до Земли дошла ударная звуковая волна от столкновения галактик

Специалисты из Великобритании обнаружили мощную звуковую волну, возникшую в результате столкновения галактик, которое произошло на расстоянии 290 миллионов световых лет от нашей планеты. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в…

% дней назад

«Страна.ua»: на Украине пес остался на улице после мобилизации хозяина

В Тернополе сотрудники местного военкомата (ТЦК) забрали мужчину, оставив его собаку на улице. Об этом проинформировало издание «Страна.ua» в своем Telegram-канале. По информации издания, к мужчине подошли трое мужчин в…

% дней назад

Журналист Кузмаров: Байден специально разжигает украинский кризис

Журналист из Соединённых Штатов Америки Джереми Кузмаров проинформировал о том, что глава государства Джозеф Байден осознанно увеличивает накал в рамках бушующего на территории Украины противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что политик поступает так…

% дней назад

Журналист Кузмаров: США, разрешив ВСУ удары вглубь РФ, объявили ей войну

Журналист из Соединённых Штатов Америки Джереми Кузмаров проинформировал о том, что власти державы развязали вооружённое противостояние против Российской Федерации, позволив Киеву применять полученное ранее дальнобойное оружие для атак на расположенные в РФ цели. В ходе диалога…

% дней назад

ОДКБ: врачи спасли 16-летнего подростка с 46 магнитами в мочевом пузыре

В пресс-службе Детской областной клинической больницы во Владимире рассказали о том, что врачи провели операцию по извлечению инородных предметов из мочевого пузыря у 16-летнего пациента. Юноша обратился в больницу с…

% дней назад