Диетолог Редина: от кремлевской диеты может повыситься холестерин

Кремлевская диета была разработана специально для политиков и космонавтов. Во времена СССР она считалась самой популярной. Однако диетолог Ольга Редина рассказала об опасности этого способа питания.

По словам медика, в основе кремлевской диеты лежит ограничение количества углеводов и увеличение числа белков. Этот рацион должен был повысить работоспособность политиков.

Сокращение количества уровня углеводов в пище способствует похудению, снижению сахара в крови. Полезные белки и жиры, в свою очередь, ускоряют метаболизм.

Однако Реднина не исключила, что такая диета может оказаться вредной. По ее словам, завышенное количество жиров в рационе способствует поднятию холестерина, что негативно скажется на работе сердечно-сосудистой системы. Профицит белков негативно скажется на работе почек.

Ранее врач Демьяновская сообщила, что из-за энергетиков могут появиться схожие с инсультом симптомы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.