Общество

Диетолог рассказал, с чем нельзя есть бананы

19 июня 2021, 03:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Бананы — полезный фрукт. Однако недозрелые и переспелые бананы некоторым людям есть не рекомендуется, особенно в сочетании с конкретными продуктами. Об этом рассказал РИА Новости специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.

«Бананы — гипоаллергенный продукт, который разрешено употреблять даже детям самого раннего возраста. Тем не менее, неспелые бананы не следует есть тем, у кого плохо переваривается клетчатка, существуют проблемы с кишечником, поджелудочной железой, желчным пузырем», — сказал эксперт. Он предупредил, что в таком случае появится вздутие кишечника.

С другими продуктами, также содержащими клетчатку, Исанбаев советует бананы не сочетать. От этого опять же усилится вздутие.

При отсутствии вышеперечисленных болезней недозрелые бананы будут наоборот полезны. В них есть специальный крахмал, который способствует нормализации работы ЖКТ.

Переспелые бананы, по словам Исанбаева, нельзя есть людям со склонностью к повышению уровня глюкозы. Так как в таких бананах много сахара.

Ранее диетолог Нурия Дианова назвала лучшие универсальные заправки для салатов. Одной из таких заправок она назвала сметану. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Захарова: У Верховной Рады нет волшебного порошка бесстрашия, как у Зеленского

Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова с иронией высказалась о том, что украинские парламентарии отказались продолжать работать из-за того, что узнали о возможной ракетной атаке РФ. Высказываясь о том, что глава…

% дней назад

Третьяк: Овечкин в первую очередь всегда думает о команде

Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк заявил, что капитан «Вашингтона» Александр Овечкин в первую очередь всегда думает о команде. Об этом сообщает RT. По его словам, уже потом – о…

% дней назад

В Саратовской области мужчина избил росгвардейцев и получил три года колонии

В Саратовской области местного жителя осудили на три года тюрьмы за избиение сотрудников Росгвардии. Об этом сообщает портал «Лента.ру» со ссылкой на региональное управление Следственного комитета России (СКР). Россиянин был…

% дней назад

В ФАС взяли на контроль индексы оплаты услуг ЖКХ

Федеральная антимонопольная служба РФ взяла на контроль процесс формирования предельных индексов оплаты населением услуг ЖКХ в регионах. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. В ведомстве напомнили об установленных…

% дней назад

CNN: В Киеве утверждают, что видели корейцев в Мариуполе

Сотрудникам разведывательных ведомств киевского режима удалось заметить граждан Корейской Народно-Демократической Республики на территории освобождённого Российской Федерацией города Мариуполь. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность силовиков, информирует телевизионный канал CNN. Отмечается, что одетые в форму Вооружённых…

% дней назад

FT: в Британской армии сомневаются в способности вести бой более двух недель

Военные Великобритании в частных беседах выражают обеспокоенность тем, что вооруженные силы страны смогут вести боевые действия в Европе не более двух недель. Об этом сообщает Financial Times. Как отмечает издание,…

% дней назад