Кисломолочные продукты могут быть опасны для зубов. Как в погоне за здоровым образом жизни не нанести себе вред, Общественной службе новостей рассказал эксперт КС НКО, диетолог и нутрициолог Алекс Плато.
«Кисломолочные продукты (кефир, йогурты) быстро разлагаются, нарушают микрофлору полости рта и это разрушает зубную эмаль. Именно поэтому стоит после приема молочных продуктов чистить зубы или хотя бы ополаскивать полость рта», − объяснил диетолог.
А от сладких йогуртов взрослым людям и вовсе стоит отказаться. Сахар, содержащийся в них, повышает калорийность продукта, не говоря уже о том, что он просто вреден.
Ранее Алекс Плато рассказал, чем вредны вареные овощи.
Мобилизованный боец Вооруженных сил России Алексей Тукачев рассказал, что в зоне СВО слякоть сильно истощает физические и моральные силы. Об этом сообщает Lenta.ru. Боец рассказал, что парням удается спать по…
Участник СВО из Березовского Свердловской области Сергей Большаков совершил подвиг. Об этом сообщает JustMedia со ссылкой на главу муниципалитета Евгения Писцова. Большаков наводил огонь ВС РФ по позициям ВСУ, когда…
Британский эксперт Александр Меркурис в своем блоге на YouTube заявил об усталости стран Запада от постоянных требований Владимира Зеленского. «...впервые [на Западе] скажут ему [Зеленскому], что он должен принять их…
По результатам опроса, большинство россиян (82%) признали, что ремонт в квартире стал для них источником сильного стресса, приводящего в каждом третьем случае (33%) к ссорам с близкими. Об этом информирует…
Ледовое шоу Татьяны Навки под названием «История любви Шахерезады» пройдет в индийском Ахмадабаде. Мероприятие состоится с 18 по 20 октября на стадионе EKA Arena, и в нем примут участие такие…
Крупнейшие российские птицефабрики повышают отпускные цены на яйцо. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на источник, близкий к одному из предприятий. В частности, птицефабрики «Вараксино» и «Волжанин» поднимут цены вплоть…