Диетолог Елена Осторвская объяснила, безопасно ли есть большое количество яиц. Об этом пишет «ФедералПресс».
Она отметила, что важно помнить о сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с ЖКТ. По ее словам, количество яиц в день должно быть рекомендовано гастроэнтерологом, кардиологом в такой ситуации.
Диетолог порекомендовала не использовать яйца в качестве единственного источника белка. Если человек есть продукт с утра, то холестерин, который мы получили, пойдет на производство гормонов надпочечников, половых гормонов.
Специалист напомнила, что при жарке яиц на масле значительно увеличивается калорийность готового блюда. Если и использовать его для приготовления, то по возможности в минимальных количествах.
Ранее жительница Краснодара рассказала о снижении цен на яйца после вопроса Путину. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член Совета Федерации России Алексей Пушков проинформировал о том, что западные державы отправятся в геенну огненную, если решаться возвратить Вооружённым силам киевского режима ядерное вооружение. В Telegram он отметил, что Соединённые Штаты Америки смогут…
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров опубликовал видео с бойцом с позывным «Хохол», который является гражданином Украины, но не отказывается от участия в специальной военной операции (СВО) на стороне России. «Хохол»…
Согласно данным Financial Times, Украина может мобилизовать до 3,7 млн человек в возрасте от 25 до 60 лет из 11,1 млн мужчин в Украине. 1,2 млн уже служат, 2,9 млн…
В ночь с пятницы на субботу вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки и военный эксперт Скотт Беннет. О его смерти, ссылаясь на близких друзей военнослужащего, информирует телевизионный канал RT. Отмечается, что он на протяжении долгого времени…
19 ноября парламент Абхазии принял решение об отставке президента Бжании. Это привело к аннулированию бронирований на летний отдых 2025 года для более чем 100 тысяч туристов. В качестве альтернативы предложены…
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Уилдер Санчес проинформировал о том, что именно Российская Федерация хотела продемонстрировать, когда ударила по городу Днепропетровск при помощи передового ракетного комплекса «Орешник». В ходе диалога с РИА Новости он отметил,…