Диетолог Пришвина назвала питание и спорт причинами похудения рэпера Басты

Российский рэп-исполнитель Баста (Василий Вакуленко), несмотря на свой возраст в 44 года, сохраняет подтянутый внешний вид. В последнее время он явно похудел и выглядит моложе.

О том, что является причиной похудения Басты, рассказала порталу «Страсти» врач-диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина. По словам эксперта, рэпер стал усиленно работать над своим телом еще в 2020 году.

Во-первых, Баста активно занимается спортом. Он выбрал бокс, поскольку этот вид спорта эффективно сжигает калории, способствует улучшению работы легких и снятию стресса.

Во-вторых, рэпер правильно питается. Он перешел на овощи и рыбу, приготовленную на пару или на гриле. От жареных блюд Баста отказался. Кроме того, исполнитель более 20 лет не употребляет алкоголь, что тоже позитивно сказалось на его состоянии здоровья и внешнем облике, считает диетолог.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что старшая дочь Маска Вивиан Уилсон решила навсегда уехать из США и обосноваться в Японии.

Кроме того, мы писали о том, что врач-диетолог Мария Черняева предупредила граждан о вреде чипсов и связанных с их употреблением проблемах со здоровьем.