Общество

Диетолог Поляков раскрыл опасность пляжной еды

29 июня 2022, 10:40 — Общественная служба новостей — ОСН

При покупке еды на пляже очень высок риск отравления из-за условий, в которых обычно она хранится. Часто ее хранят в неправильной упаковке, на жаре и дольше, чем положено. О рисках предупредил диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков.

«Покупка чурчхелы имеет риски. Они могут ее продавать неделями, а там и пыль, и все остальное может великолепно скапливаться на самом продукте. Если ее упаковывают, могут создать риск развития анаэробных бактерий. Не надо покупать различные сладости. Свежеприготовленные пирожки с картошкой можно рассматривать. С капустой, яйцом, зеленью и ливером брать не надо, иначе можно загреметь в больницу»,  – цитирует слова эксперта URA.RU.

Также диетолог рассказал, что для перекуса лучше подойдет еда, взятая из дома. Например, можно взять фрукты и овощи. Хорошо подойдет кукуруза. А вот рыба или мясо – не самый лучший выбор. Эти продукты портятся скорее, чем остальные.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о полезных свойствах красной рыбы. Как рассказала нутрициолог Алена Степанова, она помогает улучшать обмен веществ, укрепляет сосуды и стабилизирует давление. Но при этом стоит понимать, что людям с определенными проблемами со здоровьем не стоит вводить ее в рацион. Кроме того, необходимо знать, как правильно выбрать красную рыбу.

Поделиться
Снежана Синцова

Окончила факультет лингвистики в Современной гуманитарной академии. Работала переводчиком. Но в итоге поняла, что мне ближе журналистика. Работала в Комсомольской правде и других федеральных изданиях. Пишу стихи и прозу. Издала книгу сказок.

Последние статьи

Жители Озерска спасли африканского ежа с мусорной свалки и приютили

Жители Озерска в Челябинской области спасли африканского карликового ежа, обнаруженного в коробке на мусорной свалке. Об этом сообщили в социальных сетях. По мнению спасателей, бывшие владельцы устали ухаживать за животным…

% дней назад

Центр здоровья Уфы назвал чеснок и имбирь природными антибиотиками

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы сообщил, что чеснок, мед и имбирь являются природными антибиотиками, которые помогают естественным образом укреплять иммунную систему. Помимо них, оливковое и эфирное масла также…

% дней назад

«Украина на пороге решающих событий». Как западные лидеры готовятся к новой фазе конфликта в зоне СВО

Конфликт между Россией и Украиной приближается к важной фазе, и это понимание объединяет западных лидеров. В ближайшие недели ожидаются многочисленные переговоры и встречи, направленные на урегулирование ситуации. Заявление премьер-министра Польши о решающей фазе конфликта Действующий премьер-министр Польши…

% дней назад

Медведев: поставки танков в войска за 3 года увеличились в 8 раз

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев посетил Уралвагонзавод. Об этом сообщает агентство ТАСС. По словам Медведева, за последние 3 года поставки танков в российскую армию выросли в 8 раз. Слова политика…

% дней назад

Генштаб ВСУ объявил о создании в Киеве штаба ПВО

Генштаб вооруженных формирований Украины объявил о создании в Киеве штаба ПВО. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. По информации украинских СМИ, штаб был создан 19 ноября. Аналогичные…

% дней назад

Рогозин: Удары «Орешником» будут наносить по военным целям Украины

Сенатор Дмитрий Рогозин заявил, что удары «Орешником», новой баллистической ракетой средней дальности, будут наноситься по военным объектам Украины. По словам Рогозина, из гуманитарных соображений перед ударом персонал будут просить покинуть…

% дней назад