Диетолог Антон Поляков перечислил напитки, от которых нужно отказаться навсегда. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Пакетированные соки нужно убирать. Там кроме сахара, ароматизаторов и консервантов ничего нет. Не выращивается столько фруктов, хотя пишут, что 100% сок. Если хочется, выжми апельсин, а лучше съешь целиком, будет больше пользы за счет пищевых волокон», – заявил он.
«Точно не надо энергетики и алкогольные напитки с сахаром, различные коктейльные. Из-за них в два раза быстрее убивается поджелудочная железа, гораздо быстрее можно заработать реактивный панкреатит, сахарный диабет второго типа».
Также Поляков отметил и вред газированных напитков.
Ранее Общественная служба новостей писала, что чтобы сбросить лишние килограммы после майских праздников, необходимо восстановить прежний режим питания, а также нормализовать сон. Об этом сказала диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, чтобы похудеть как можно быстрее, придется отказаться от жареной и соленой пищи, а также включить в свой рацион фрукты, овощи и другие продукты, богатые клетчаткой.
В ночное небо китайского Гуанчжоу поднялось множество дронов, которые выстроились в портрет президента России Владимира Путина, сообщает «Российская газета». Это событие сопровождалось впечатляющим световым шоу, организованным в честь 72-го дня…
Военнослужащий Южной группировки российских войск с позывным «Фауст» рассказал, что при освобождении населенного пункта Желанное боевики ВСУ перепутали своих с ВС РФ и были уничтожены, передает Минобороны. По данным ведомства,…
Заместитель главы МИД РФ Александр Грушко оценил идею о членстве Украины в НАТО. Об этом пишет РИА Новости. В частности, он назвал эту идею геополитическим проектом. «Членство Украины в НАТО…
Представленный недавно Владимиром Зеленским «план победы» не имеет ничего общего с политико-дипломатическим урегулированием. Об этом сообщила и.о. руководителя делегации РФ в Вене Юлия Жданова. В добавок ко всему она назвала…
Неуплата налогов на имущество, а также земельного и транспортного налогов вовремя может привести к начислению пени. В случае просрочки более шести месяцев налоговая инспекция вправе взыскать задолженность через суд, пояснил…
Профессор Хельсинкского университета и геополитический эксперт Туомас Малинен в соцсети X* предупредили об угрозе для НАТО. В частности, будущее НАТО, по оценкам специалиста, оказалось под угрозой из-за неспособности альянса одержать…