Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какие продукты помогают улучшить метаболизм после 40 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По его словам, ускорение метаболизма зависит не только от продуктов, которые ест человек. Он объяснил, что это работа всего организма, а питание может только повлиять на механизмы.
Диетолог отметил, что на скорость обмена веществ может повлиять какао, напиток выступает стимулятором митохондрий. Они обеспечивают энергией клетки организма.
Врач добавил, что полезна рыба, потому что она улучшает пластичность оболочки клеток. Омега-3 в составе продукта превращает калории в тепло и ускоряет обмен веществ.
Ранее врач Черноголов раскрыл пользу «лишнего» веса для пожилых людей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Актриса Лиза Арзамасова провела семейную фотосессию вместе с мужем Ильей Авербухом и их трехлетним сыном Львом. Артистка поделилась новыми снимками в социальных сетях и рассказала, что такие фотосессии уже стали…
Ученые из России создали и успешно протестировали систему, которая защищает объекты от ударных беспилотных летательных аппаратов. Она использует высокопрочные сетки и тросы, способные выдерживать нагрузку в несколько тонн. Об этом…
Политический обозреватель из Канады Аарон Мате проинформировал о том, что из-за применения передового ракетного комплекса «Орешник» оказалось очевидно, что Организация Североатлантического Договора неспособна выстоять в противостоянии с Российской Федерацией. В ходе диалога с интернет-изданием Judging Freedom…
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа в разговоре с «Лентой.ру» заявил об панике Запада из-за российской ракеты «Орешник». «Они испугались», — заметил Чепа. Он заявил, что на…
Президент США Джо Байден ставит интересы США на последнее место, запрашивая у Конгресса дополнительные средства на помощь Украине. К такому выводу в сети X* пришла конгрессвумен Марджори Тейлор-Грин. «Америка на…
Военнопленный ВСУ Василий Машико рассказал, как был насильно мобилизован в армию несмотря на то, что ему диагностировали третью стадию глухоты. Об этом пишет РИА Новости. Он заявил, что его насильно…