Умеренное употребление обработанного мяса не оказывает негативного влияния на здоровье. Об этом в беседе с The Guardian рассказала диетолог-эпидемиолог Керен Папье.
Специалист предупреждает, что проведенные исследования свидетельствуют о связи между регулярным потреблением обработанного мяса и риском развития опасных заболеваний. По ее словам, увеличение ежедневной порции на 25 граммов увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера на 52 процента.
Увеличение потребления на 50 граммов в день повышает риск рака на 18 процентов. Этот негативный эффект связан с канцерогенами, образующимися в организме после употребления обработанного мяса.
Диетолог отмечает, что для поддержания здоровья рекомендуется отказаться от обработанного мяса, такого как сосиски, колбаса, наггетсы и копчености. Их можно употреблять лишь изредка и в небольших количествах. Например, время от времени можно позволить себе кусочек пиццы с пепперони, но не более 70 граммов в день — это считается безопасной суточной дозой обработанного мяса
Общественная служба новостей ранее сообщала, что маммолог Магомедова посоветовала россиянкам избегать купальников с лифом-бандо.
Алсу призналась, что она регулярно посещает караоке-бары и с удовольствием исполняет хиты известного российского артиста Филиппа Киркорова. Об этом она рассказала журналистам на открытии нового караоке-клуба «Русское Радио» в Москве.…
В пятницу, 20 сентября, председатель Европейской комиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен приехала на территорию Украины. Об этом проинформировало издание УНИАН. Напомним, за день до этого о поездке главы ЕК…
Литва, Германия, США, Финляндия, Франция и несколько других стран НАТО попали в число самых зависимых от российских минерального сырья стран. Об этом пишет РИА Новости. Самым востребованным у недружественных стран…
Возобновившего свою деятельность экстрасенса Анатолия Кашпировского проверят на предмет мошенничества и уклонения от уплаты налогов. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. Напомним, ранее в СМИ появилась информация, что в сентябре Кашпировский вновь…
Командир «Пятнашки» Ахра Авидзба с позывным Абхаз сравнил состав подразделений ВСУ в начале вторжения Курскую область и сейчас. Об этом пишет ТАСС. В частности, Абхаз обратил внимание, что на территорию…
Врач-дерматовенеролог Рина Уразаева рассказала о рисках заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), в саунах и банях. Об этом сообщает UfaTime.ru Эксперт объяснила, что большинство возбудителей ИППП, включая вирусы и бактерии,…