Елена Соломатина, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, в беседе с «Вечерней Москвой» оценила, нанесет ли вред организму полный отказ от сахара.
Эксперт утверждает, что полный отказ от сахара в чистом виде не несет опасности для организма, поскольку ежедневную норму его потребления можно достигнуть за счет разных продуктов питания.
Диетолог рассказала, что мозг питается исключительно глюкозой, поэтому он все перерабатывает в сахар. Практически везде имеется «скрытый» сахар, например, в колбасе, различных соусах. Наш организм найдет сахар даже там, где мы его и не ожидаем увидеть, заявила специалист. Также Соломатина добавила, что очень часто производители указывают в составе продуктов количество углеводов, а не сахара, вследствие чего россияне часто даже перевыполняют ежедневную норму его потребления.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что японский диетолог назвал неожиданную причину появления жира.
В РФ намерены ужесточить контроль за реализацией товаров на маркетплейсах. Об этом информирует газета «Известия» со ссылкой на ответ Министерства промышленности и торговли главе «Общественной потребительской инициативы» Олегу Павлову. Ассоциации…
Британский наемник Джеймс Скотт Рис Андерсон, попавший в плен ВС РФ во время штурма украинского опорного пункта в приграничной зоне Курской области, занимался координацией действий ВСУ. Об этом рассказал командир…
В столице Российской Федерации во вторник под арест взяли гражданина Российской Федерации, которого обвиняют в госизмене. Об этом, ссылаясь на судебную документацию, информирует интернет-издание РБК. Подчёркивается, что дело россиянина Омельченко Т.Н. может быть связано с оказанием…
После того как Крым стал частью России, экс-канцлер Германии Ангела Меркель выступала за ужесточение санкций в отношении страны, несмотря на тесные экономические связи с Москвой. Об этом она рассказала в…
Северо-Западная транспортная прокуратура начала проверку соблюдения законодательства при эксплуатации водного транспорта и противопожарных требований после пожара на судне в морском порту Санкт-Петербурга. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. По предварительной информации,…
В Башкирии распространилось видео, на котором якобы изображен украинский беспилотник, пролетающий над нефтехимическим предприятием в Салавате. В Telegram-канале Mash Batash сообщили, что в городе действует система противовоздушной обороны (ПВО). Однако…