Врач-диетолог Евгения Оганезова рассказала порталу «Доктор Питер», что полностью убирать из рациона соль смертельно опасно. По его словам, острая нехватка натрия может привести к заболеваниям сердца и развитию нервных расстройств.
Для того, чтобы избежать проблем со здоровьем многие исключают соль, так как её переизбыток опасен задержкой жидкости в организме и отеками и резким повышением артериального давления. Однако нехватка соли не менее пагубно влияет на организм человека.
«Дефицит может привести к депрессиям, психическим и нервным заболеваниям, нарушениям сердечно-сосудистой деятельности и пищеварения, а также спазмам гладкой мускулатуры, анорексии и остеопорозу. При хроническом дефиците составляющих соль ионов возможен летальный исход», — предупредила эксперт.
Сообщается, что ионы натрия вырабатывают соляную кислоту — важного компонента желудочного сока. Оганезова добавила, что нехватка солей натрия чревата повышенной утомляемостью и постоянным ощущением слабости. Иногда дефицит соли может стать одной из причин развития депрессии, заключила она.
Ранее врач Сираева назвала два самых полезных гарнира. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Красивую и удобную обувь любят все, поэтому профессия сапожника была, есть и будет востребована всегда. Обувь – это не только удобно и красиво, но еще и показатель статуса, вкуса и…
Над территорией России за минувшую ночь перехватили и уничтожили 23 беспилотных летательных аппарата Вооруженных сил Украины. Об этом сообщило Министерство обороны РФ. Киевский режим попытался атаковать с помощью БПЛА самолетного типа четыре региона РФ.…
Рядовой гвардии Владимир Варич совершил подвиг, когда отбросил диверсионную группу ВСУ из семи человек, приближающуюся к позициям ВС РФ. Боец смог в одиночку отбросить противника, передает ТАСС со ссылкой на…
В Литве вблизи аэропорта Вильнюса потерпел крушение грузовой самолет. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на полицию. По имеющейся информации, воздушное судно принадлежит немецкой компании по перевозка DHL. «Грузовой самолет…
Согласно исследованию SuperJob для РИА Новости, почти половина россиян (44%) высказывают поддержку введению ограничений на использование иностранных слов на уличных вывесках. При этом сторонники этого запрета среди мужчин составляют на…
В Перми сотрудники аэропорта Большое Савино обнаружили у одного из самолетов повреждения левого двигателя. Об этом сообщает Telegram Aviaincident. По имеющейся информации, это было сделано во время технического обслуживания. «Обнаружены…