Диетолог Татьяна Иванникова обратила внимание людей, страдающих гастритом или язвой, на кисель. По её уверению, этот напиток будет лучшим выбором для перекуса. Об этом пишет РИА «Новости».
Эксперт подчеркнула, что кисель обладает высокими питательными свойствами и оптимальной калорийностью.
«Кисель отлично подходит в качестве перекуса, особенно людям с гастритом и язвой. Также он очень положительно влияет на микрофлору кишечника, сокращая количество патогенной флоры и увеличивая рост полезных бактерий. Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина», — делится информацией диетолог.
Но отдельным категориям людей следует осторожно употреблять этот продукт. Кисель из-за высокого содержания углеводов может быть опасен для здоровья страдающих сахарным диабетом.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-диетолог, эксперт по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала о легких способа отказаться от кофе..
Британский эксперт Александр Меркурис в своем блоге на YouTube заявил об усталости стран Запада от постоянных требований Владимира Зеленского. «...впервые [на Западе] скажут ему [Зеленскому], что он должен принять их…
По результатам опроса, большинство россиян (82%) признали, что ремонт в квартире стал для них источником сильного стресса, приводящего в каждом третьем случае (33%) к ссорам с близкими. Об этом информирует…
Ледовое шоу Татьяны Навки под названием «История любви Шахерезады» пройдет в индийском Ахмадабаде. Мероприятие состоится с 18 по 20 октября на стадионе EKA Arena, и в нем примут участие такие…
Крупнейшие российские птицефабрики повышают отпускные цены на яйцо. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на источник, близкий к одному из предприятий. В частности, птицефабрики «Вараксино» и «Волжанин» поднимут цены вплоть…
Глава российской администрации Харьковской области Виталий Ганчев сообщил о проводимых киевским режимом пытках. Об этом пишет РИА Новости. «Мы знаем, что это происходило и в Волчанске, и в Купянске», —…
Пресс-служба Министерства Обороны Российской Федерации проинформировала о том, что вертолётная группа из нескольких Ка-52М разгромила войска ВС киевского режима неподалёку от границы в Курской области. В оборонном ведомстве отметили, что вертолёты воспользовались ракетным вооружением для того,…