Фото: pixabay.com
Диетолог Марият Мухина предупредила о высокой калорийности роллов в российских ресторанах, которые приготовлены по американским стандартам и содержат большое количество калорий. Об этом сообщает NEWS.ru.
По её словам, классические роллы из Японии, сделанные из красной рыбы, водорослей и риса, обогащают организм омега-3, железом, йодом и другими полезными веществами и имеют в порции всего 150-200 калорий. В то же время, популярные в России роллы «Филадельфия» могут содержать от 400 до 600 калорий за порцию из-за высокого содержания риса и калорийного сыра.
Мухина также сообщила, что горячие роллы, часто встречающиеся в меню, жарят во фритюре, что значительно увеличивает их жирность и калорийность, способствуя ускорению процессов старения из-за содержания конечных продуктов гликирования.
Она добавила, что роллы с майонезом или его производными значительно превышают по калорийности даже пиццу, торт или шоколад.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак предупредила об опасности некоторых диет для организма человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил об обреченности любых попыток навязать России невыгодный мир при урегулировании конфликта на Украине. Об этом пишет РИА Новости. «Пока режим в Киеве не займёт…
В Приморском крае возбуждено уголовное дело в отношении 20-летнего мигранта, который подозреваеися в несовершеннолетней россиянки. Как сообщили в Следственном комитете РФ, инцидент произошел в городе Артеме. По информации «Лента.ру», мужчину…
Вчера в Сети появилось видео ракетного удара ВС РФ по аэродрому ВСУ в Миргороде. Сегодня «МК» озвучил детали этого удара. На опубликованных кадрах зафиксировано повреждение не менее шести украинских Су-27.…
Большая доля эмигранток из России продолжает поддерживать связи с рынком труда своей страны, передает РБК. Как известно, девушки продолжают работать в русскоязычном формате без официального оформления. Эксперты провели наблюдение и…
Российские специалисты полностью изучили взрыватель американской ракеты ATACMS, которой ВСУ атаковали Севастополь. Об этом эксперт по работе с вооружением сообщил в беседе РИА Новости. По словам собеседника агентства, взрыватель был…
Подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко сообщил о появлении новых артпозиций ВСУ в районе Белогоровки. Об этом пишет РИА Новости. С новых артпозиций, по словам военного эксперта, противник может наносить…