Фото: unsplash.com / jeshoots
Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в интервью «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление пельменей может привести к нежелательным последствиям для здоровья, включая набор веса и повышение уровня холестерина. В долгосрочной перспективе это способно вызвать развитие опасных заболеваний.
По словам специалиста, пельмени обладают рядом положительных свойств: благодаря медленному перевариванию мяса они надолго дают чувство сытости, насыщают организм жирами, белками и углеводами. Однако чрезмерное увлечение этим блюдом может быть вредным, предупредила врач.
Мухина пояснила, что пельмени — это мучное, жирное и белковое блюдо. При регулярном употреблении жирного мяса повышается уровень холестерина, что способствует развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач рекомендует ограничиться порцией пельменей в 150 гр и употреблять их не чаще двух раз в неделю. Для облегчения пищеварения лучше сочетать блюдо с овощами, а в качестве соуса выбирать нежирную сметану.
Ранее косметолог Мухина говорила, что волосы нельзя мыть горячей водой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина заявила, что вместо отмены материнского капитала следует расширить его направления. В ответ на предложение священника Максима Миняйло отменить выплаты, она рассказала, что…
В Санкт-Петербурге 87-летний мужчина стал жертвой мошенников, отдав им 15 млн рублей. Об этом сообщает 78.ru. По информации источника, с августа по октябрь пенсионер, проживающий на Кадетской линии, получал звонки от…
Настоятеля феодосийского храма Архистратига Михаила наградили медалью «За вклад в Победу». Об этом пишет argumenti.ru. Отец Александр заявил, что через СВО на жизнь стал смотреть совершенно другими глазами. Он отметил,…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что коллективное подсознание армян является антигосударственным. Такое мнение политик высказал, выступая в парламенте Армении. «Наше коллективное социальное мышление, иными словами, наше подсознание антигосударственно. Наша нынешняя…
Лидер партии «Союз Сары Вагенкнехт - за разум и справедливость» Сара Вагенкнехт назвала кандидата в канцлеры Германии от Христианско-демократического союза (ХДС) Фридриха Мерца угрозой для Германии. Об этом пишет ТАСС.…
Немецкий автопром понес серьезные убытки после потери российского рынка из-за санкций против РФ. Теперь автогигантам необходимо приложить усилия, чтобы окончательно не потерять рынок в РФ и вытеснить китайские автомобили. Об…