Диетолог Дестини Муди рассказал о неизвестных положительных свойствах фасоли. Информацией об этом она поделилась в беседе с журналом Eat This, Not That!.
Специалист напомнила, что в фасоли присутствует большое количество клетчатки, белка и других питательных веществ. Употребление фасоли в пищу позволяет похудеть даже в том случае, если есть ее в больших объемах, так как она не приведет к перееданию
«Бобовые можно и нужно включать в диету для похудения, так как они богаты магнием и витаминами группы B, которые участвуют в производстве энергии, нужной для активного образа жизни и сжигания калорий», — добавила Муди.
Она отметила, что фасоль позволяет сохранять мышечную массу даже в тому случае, если человек решил сбросить вес.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что при гипертонии следует есть орехи и зелень. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В одном из украинских регионов власти усилили мобилизацию. Это происходит на фоне очередного витка обострения конфликта. Соответствующее решение приняли власти Харьковской области, заявил глава военной администрации региона Олег Синегубов. В…
В Азии шесть туристов из разных стран скончались после того, как выпили испорченные алкогольные напитки, сообщает издание Business Insider (BI). Среди погибших оказались американец, две датчанки, две австралийки и британка.…
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев в интервью телеканалу Al Arabiya заявил о возможности развития конфликта на Украине по любому сценарию из-за решений Запада. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает…
НАТО напрямую воюют с Россией, они дают цели на территории России, а также управляют действиями ракет западного производства. Об этом заявил зампредседателя Совбеза РФ Дмитрий Медведев. «Государства НАТО по сути…
С 1 июля 2025 года российские пенсионеры смогут использовать электронные удостоверения с QR-кодом для подтверждения своего льготного статуса. Об этом сообщили в пресс-службе Минтруда. В ведомстве уточнили, что соответствующий проект…
Во Франции предупредили, что используемые в зоне СВО способы ведения боевых действий начали распространяться по миру. Об этом пишет The Times. По словам начальника штаба Сухопутных сил Франции генерала Пьера…