Диетолог Мосли назвал три самых вредных фрукта при похудении

Фрукты не всегда полезны для желающих сбросить лишние килограммы. Об этом рассказал эксперт по здоровому питанию Майкл Мосли, пишет Daily Express.

Так, он остановился на трех самых вредных для похудения фруктах. Как отметил диетолог, манго, дыня и ананас богаты сахаром.

А при снижении веса Мосли посоветовал отказаться от фруктов с высоким содержанием сахара, заменив их яблоками, ягодами или овощами.

Ранее, как начать радоваться тому, что есть, рассказал психиатр Дмитриос Цатрис. Врач объяснил, что именно стремление к достижению целей ухудшает психическое благополучие, оно же становится главной причиной несчастной жизни.

Также, доктор медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов предупредил россиян о рисках покупки ранней клубники. По словам эксперта, для подобных урожаев нередко используются добавки, которые ускоряют рост ягоды. Например, применяются нитраты и пестициды, приводящие к крайне опасному отравлению