Общество

Диетолог Михалева посоветовала не давать детям соки и готовые завтраки

5 октября 2023, 12:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Оксана Михалева в разговоре с «Газетой.ру» призвала россиян исключить из детского рациона сладкие молочные продукты, соки и готовые завтраки.

«Главная опасность таких продуктов заключается в том, что в большинстве случаев они содержат большое количество сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и других добавок, которые никак нельзя назвать полезными», — объяснила врач.

По ее словам, важно обращать внимание на состав.

Вдобавок врач рекомендовала вместе соков давать ребёнку воду и натуральные молочные продукты, а вместо готовых завтраков — каши и мюсли.

Тем временем нутрициолог Александра Разаренова рассказала о пользе сырников. По ее словам, блюдо обладает высоким инсулиновым индексом и может привести к диабету в сочетании с другими продуктами. Специалист добавила, что дополнительное обогащение организма углеводами в виде варенья, сгущенки будет повышать уровень глюкозы.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Жителей Москвы задержали за перевозку золотых слитков на 18,5 млн рублей

В Москве правоохранители пресекли незаконный оборот драгоценных металлов. Как сообщает прокуратура столицы, двое мужчины перевозили пять слитков, стоимость золота в которых превысила 18,5 миллиона рублей. «Согласно заключению специалистов, один слиток…

% дней назад

КНР поставила в РФ в августе часов на рекордные $40,9 млн

В августе 2024 года Россия нарастила закупки в Китае в 1,8 раза по сравнению с июлем, до $40,9 млн. Это рекордный показатель за всю историю ведения статистики, сообщает РИАН со…

% дней назад

Рогов сообщил об обстреле ВСУ Энергодара, где находится Запорожская АЭС

Глава комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов, сопредседатель Координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов сообщил об обстреле Вооруженными силами Украины города Энергодара,…

% дней назад

Волочкова рассказала, как Лель лечила ее с помощью молитв пришельцам

Анастасия Волочкова вспомнила случай из своей жизни, связанный с певицей Катей Лель. Оказывается, однажды Волочкова поделилась с Лель, что испытывает боли в паховой области из-за проблем с суставом. В ответ…

% дней назад

Сенатор Карасин: любой «план победы» Украины должен учитывать позицию РФ

Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин заявил, что любой «план победы» Украины обязан учитывать позицию Российской Федерации. В беседе с изданием «Лента.ру» он прокомментировал видение главы киевского…

% дней назад

В Краснодарском крае вспыхнул пожар на бывшей базе ЧВК «Вагнер»

В Молькино Краснодарского края загорелись административные здания на территории, где ранее находилась база ЧВК «Вагнер». Телеграм-канал «Оркестр Вагнера» сообщает, что огонь охватил постройки, включая здание штаба, которое использовалось во время…

% дней назад