Общество

Диетолог Михаил Гинзбург назвал неожиданное свойство кефира

17 ноября 2022, 08:12 — Общественная служба новостей — ОСН

О полезном свойстве кефира рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном».

Оказалось, что кисломолочный напиток действительно может снижать артериальное давление.

Как заметил специалист, хорошие бактерии не дают размножаться плохим, которые производят массу токсинов, вызывающих постоянное отравление организма и воспаление. В результате чего развивается метаболический синдром, который проявляется в том числе гипертонией.

По словам врача, кефир помогает этому противостоять.

Прежде  Гинзбург рассказал, что в Новый год майонез в блюдах для праздничного стола можно заменить сметаной жирностью 15 процентов. По его словам,  из рецептов новогодних блюд лучше полностью исключить майонез. Если нельзя обойтись без майонеза, то стоит использовать приготовленный на оливковом, а не подсолнечном масле, предложил диетолог.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Telegraaf: Генсек НАТО Рютте прибыл к Трампу во Флориду

Генсек Организации Североатлантического договора (НАТО) Марк Рютте прибыл к избранному президенту США Дональду Трампу на самолете. Об этом в пятницу, 22 ноября, проинформировало издание Telegraaf со ссылкой на свой источник.…

% дней назад

Володин: удары Киева западным оружием подтверждают участие в конфликте НАТО

Спикер Госдумы Вячеслав Володин высказался о применении Украиной западных ракет для ударов вглубь России. Об этом парламентарий написал в своём телеграм-канале. Депутат подчеркнул, что использование таких вооружений Киевом говорит об…

% дней назад

Генерал Скшипчак: У Европы и США нет снарядов для противостояния России

Польский генерал Вальдемар Скшипчак выразил мнение, что ни в Европе, ни в США нет достаточного количества снарядов, чтобы противостоять России в случае прямого конфликта. В беседе с изданием Fakt Скшипчак…

% дней назад

Цискаридзе предложил ввести контроль за ценами на билеты в гостеатры

Народный артист России Николай Цискаридзе выступил с инициативой ввести контроль за ценами на билеты в государственные театры. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. «Я уверен, что это…

% дней назад

WSA: Россия в октябре сократила выпуск стали на 15%, до 5,6 млн тонн

Россия снизила производство стали в октябре текущего года. Об этом пишет агентство ТАСС со ссылкой на отчёт World Steel Association. Согласно данным ассоциации, в прошлом месяце российские предприятия выпустили 5,6…

% дней назад

The Guardian: Ракета «Орешник» долетит до Европы при запуске с юго-запада России

Российская баллистическая ракета средней дальности «Орешник» легко достигнет Европы при запуске с юго-запада России. Об этом пишет The Guardian. «Источники в США и Великобритании указали, что ракета, выпущенная по Украине, была экспериментальной ядерной баллистической ракетой…

% дней назад