Диетолог Макиша: в некоторых случаях витамин К приводит к образованию тромбов

Врач-диетолог Марина Макиша обсудила важность контроля за уровнем витамина К у людей с предрасположенностью к тромбозам. Витамин К играет ключевую роль в процессах свертывания крови и метаболизме кальция, пояснила она.

При его нехватке возможно неправильное распределение кальция, что может привести к отложению его в сосудах и, как следствие, к кальцинозу сосудов, что представляет серьезный риск для здоровья.

Макиша подчеркнула, что у лиц с густой кровью и склонностью к тромбообразованию необходимо особенно тщательно контролировать потребление витамина К, поскольку его избыток может спровоцировать образование тромбов.

В некоторых случаях, подчеркнула она, доктор может рекомендовать исключение из рациона продуктов, богатых этим витамином.

Для людей без склонности к тромбообразованию избыток витамина К не представляет угрозы, заверила Макиша в беседе с «Вечерней Москвой».

Ранее врач-физиолог Александр Созыкин предостерег от использования одноразовых чайных пакетиков в форме пирамид, так как они могут содержать микропластик. При заваривании пластик распадается на множество наночастиц, которые впоследствии попадают в организм. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.