Диетолог Макиша: С куриным мясом стоит быть осторожнее аллергикам

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что диетическое мясо могут употреблять в пищу все люди, кроме тех, у кого есть на него аллергия. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Она объяснила, что диетическое мясо является хорошим источником белка и имеет низкую калорийность. Эксперт напомнила, что к диетическому мясу относятся: птица без кожи, свиная вырезка, телятина.

Специалист предупредила, что аллергикам нужно быть осторожнее. По ее словам, такое встречается очень редко. Диетолог добавила, что нельзя есть только диетическое мясо и отказываться от других источников белка, чтобы получать достаточное количество железа.

Ранее диетолог Журавлева назвала полезные и вредные специи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.