Фото: pixabay.com
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что некоторые виды мяса переварить сложнее. Она объяснила, как помочь пищеварительной системе справиться. Об этом пишет «ФедералПресс».
По ее словам, сложнее всего организм переваривает зрелое мясо говядины или баранины. На жесткость сильно влияет тот факт, как выращена живность.
Врач посоветовала тушить мясо, чтобы помочь организму его переварить. Также стоит подумать над механической обработкой продукта. Диетолог напомнила, что жирное мясо тоже дает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.
Ранее Дмитрий Быстров, доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ, поделился рекомендациями о том, как развить у ребенка любовь к здоровой пище.
Он подчеркнул, что важно приучать детей к разнообразной и полезной пище, включая овощи, фрукты, мясо и рыбу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Как часто бывает со словами, время наносит на них песочные узоры, скрывающие изначальный смысл. Еще лет 20 назад «биохакерами» называли специфическую субкультуру любительских исследований в области молекулярной биологии, считавшими свои…
Пострадавшая от лавины в горах Сочи 29-летняя девушка скончалась в больнице от тяжелейших травм. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. «Кристина скончалась через несколько часов после трагедии. Её похоронили в родном…
Европейские туристы массово меняют направления отдыха, предпочитая альтернативные курорты вместо традиционных Средиземноморских, в том числе Турции. Одной из причин называют жару и лесные пожары. Как пишет издание Guardian, в результатах нового…
Двадцатилетний молодой человек упал с арендованного сапа на пруду Нижний Черневский на юге Москвы и не смог выбраться. Об этом сообщает Телеграм-канал Shot. Парень взял напрокат сап вместе с другом.…
Советник главы ДНР Ян Гагин заявил, что российские силы прорвали оборону украинской армии на востоке Часова Яра. Его слова приводит РИА Новости. Гагин объяснил, что район «Новый» перешел под контроль…
Диетолог Нурия Дианова посоветовала жителям России отказаться от шашлыка в жару. Организм борется с выравниванием температуры, поэтому ему «не до процессов пищеварения тяжелой пищи», отметила врач. Она предупредила, что хуже усваиваются жирное, жареное, фастфуд, баранина,…