Общество

Диетолог Лушникова рассказала о пользе свеклы для мужского здоровья

13 июля 2022, 13:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Содержащиеся в свекле беталаины способствуют выделению моноаксида азота, который благотворно влияет на процесс возникновения и поддержания эрекции у мужчин. Об этом в беседе с Газета.Ru рассказала диетолог Ольга Лушникова.

«Беталаины способствуют выделению оксида азота (NO) — одного из важнейших биологических медиаторов, участвующего во многих процессах в организме. Самый важный — функционирование эндотелиальных клеток сосудов, то есть обеспечение нормального кровоснабжения всех органов и систем. Важную роль монооксид азота играет в процессе возникновения и поддержания эрекции у мужчин», – объяснила специалист.

Добавив, что наличие свеклы рационе не поможет решить все проблемы с эректильной дисфункцией.

Накануне сообщалось, что если пропустить обед, то вероятнее всего человек из-за голода захочет съесть много пищи на ночь, что может привести к набору лишнего веса. Об этом предупредила гастроэнтеролог Нурия Дианова. Добавив, что при отсутствии режима питания желчь начинает активно сгущаться, начинают образовываться камни в почках. Это может стать причиной начала воспаления, застоя или роста полипов.

Также, диетолог, автор книг по здоровому питанию Лорен Манакер рассказала, что белок представляет важность для здоровья сердца. По ее словам, человеку необходимо около 50 граммов белка в сутки. Так, специалист отметила, что яйца являются лучшим белком. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Летчик Попов: Sukhoi Superjet 100 крайне неудобен в управлении из-за джойстика

Самолет Sukhoi Superjet 100 представляет собой сложный для управления аппарат и нуждается в серьезной доработке. Об этом сообщает Ридус со ссылкой на заслуженного летчика России Владимира Попова. По словам Попова,…

% дней назад

Гладков предложил закрыть въезд в обстреливаемые районы Шебекина

Необходимо закрыть въезд для гражданских автомобилей в обстреливаемые районы города Шебекино Белгородской области. Об этом заявил губернатор региона Вячеслав Гладков. Он отметил, что в населенном пункте «есть отдельные сектора, которые точно подвергаются…

% дней назад

Житель Ленобласти подозревается в убийстве матери новорожденного сына

В Ленинградской области 36-летний мужчина обвиняется в убийстве 38-летней жены. Об этом информирует Telegram-канал Mash на Мойке. Сообщается, что инцидент случился 24 ноября в квартире на Голландской улице в Янино.…

% дней назад

Продавец фруктов из Краснодара спас людей из горящего самолета в Анталье

Мужчина по имени Султан, который торговал фруктами в Краснодаре, спас пассажиров загоревшегося самолета в аэропорту турецкого города Анталья. Об этом сообщает канал Kub Mash в Telegram. Султан летел в Египет…

% дней назад

Авиаэксперт Романов: альтернативы SSJ 100 в скором будущем нет даже при авариях

В России пока что нет альтернативы пассажирским самолётам «Сухой Суперджет 100». Об этом в беседе с Ридусом заявил специалист по безопасности полётов Александр Романов. Эксперт признал, что лайнер имеет репутацию…

% дней назад

Биткова не нашла в победе Кэлина Джорджеску на выборах плюсов для РФ

Старший научный сотрудник сектора Восточной Европы ИНИОН РАН Татьяна Биткова оценила последствия победы в первом туре президентских выборов в Румынии Кэлина Джорджеску для России. Об этом она поговорила с изданием…

% дней назад