Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог, эндокринолог и терапевт Наталья Лазуренко рассказала, что при диабете второго типа нет строгого запрета на сладкие фрукты. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Лазуренко объяснила, что диабет второго типа развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или клетки теряют к нему чувствительность. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.
Для лучшего контроля сахара в крови врач рекомендует выбирать продукты с низким гликемическим индексом, поскольку он показывает, насколько быстро углеводы повышают уровень глюкозы.
Медик отмечает, что яблоки и груши являются оптимальными выборами для диабетиков, так как в них содержится много клетчатки, что замедляет усвоение сахара. Также в рацион могут включаться грейпфруты и киви, которые помимо клетчатки богаты витаминами и микроэлементами.
В дополнение к этому Лазуренко рекомендовала чернику и клубнику как подходящие фрукты для питания при диабете.
Ранее кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала о связи между изменениями погоды и риском инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Над территорией Липецкой области перехватили и уничтожили пять беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Об этом сообщило Министерство обороны РФ. По его данным, попытка атаки БПЛА ВСУ была пресечена в…
Боевики Техрик-е Талибан* похитили российского велотуриста, который путешествовал по Пакистану. Об этом сообщает телеграм-канал «Осторожно, новости». Захваченный в заложники житель Санкт-Петербурга, известный как Василий Щупальце (настоящее имя Игорь Бабко), ведет…
По информации агентства Bloomberg, Египет столкнулся с задержками в поставках российской пшеницы. Ожидается, что 430 тысяч тонн этого товара начнут поступать в страну в ноябре, несмотря на первоначально запланированные отгрузки…
На территории Курской области России обломки беспилотника рухнули на оживленном автомобильном кольце, после чего произошел взрыв. Соответствующую информацию в понедельник, 28 октября, опубликовал телеграм-канал Baza. Уточняется, что инцидент произошел в…
Американская плюс-сайз певица Lizzo появилась на вечеринке в честь Хэллоуина в провокационном костюме. 36-летняя исполнительница нарядилась в коробку препарата «Оземпик». На размещенных в соцсетях фото Lizzo предстала в костюме, имитирующем…
В Наро-Фоминске задержали гражданина, которого подозревают в убийстве мужчины в лесополосе. Об этом пишут «Вести Подмосковья». В пресс-служба областного управления МВД России заявили, что ночью 26 октября двое мужчин употребляли…