Диетолог Лазуренко объяснила, какой десерт поможет при борьбе с лишним весом

Диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что горький шоколад, содержащий не менее 70% какао, может быть включен в рацион при борьбе с лишним весом. Об этом сообщает NEWS.ru.

Специалист отметила, что такой шоколад может выступать лишь в качестве источника полезных веществ, однако помочь похудеть он не сможет.

«В больших количествах это лишние калории, которые могут отложиться в жировую ткань», — подчеркнула эксперт.

blockquote

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.