фото: freepik.com/freepik
Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, как не набрать вес за осень и зиму. Об этом сообщает URA.RU.
По ее словам, следует не злоупотреблять сладостями и снеками.
«Возможно, вы едите сладости и снеки в перерывах между приемами пищи», – отметила она. «Если да – попробуйте сделать перекусы более здоровыми: это могут быть сухофрукты, фрукты, молочные продукты».
Также причиной набора веса может быть употребление алкогольных напитков.
Как ранее писала Общественная служба новостей, Круглова в интервью «Радио 1» отметила, что конфеты могут быть частью рациона, однако не содержат полезных веществ.
Последнее время в органах власти приходит гендерное равенство. Многие россияне готовы видеть их в политике. Лишь некоторая часть считает, что им не место на госслужбе. Так, к данной категории относится…
В январе этого года, в ходе природного катаклизма в Антарктиде, от ледяной платформы Джордж VI откололся гигантский айсберг размером с город Чикаго. Этот необычный случай стал возможностью для ученых заглянуть…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер готовится к введению тарифов со стороны Соединенных Штатов Америки, признавая, что его попытки предотвратить введение пошлин не увенчались успехом. Об этом ообщает издание Daily Mail. «Стармер…
Из Африки продолжают поступать сообщения о встречах с мокеле-мбембе — существом из мифов народов Конголезской впадины. Согласно преданиям, это огромное существо с длинной шеей и маленькой головой. Ученые предполагают, что…
Великобритания введет против России «усиленный» режим контроля в рамках новой Схемы регистрации иностранного влияния (FIRS). Об этом заявил замглавы МВД страны Дэн Джарвис, выступая в парламенте. Джарвис отметил, что ранее…
В США сенатор от Нью-Джерси Кори Букер продолжает свое критическое обращение в Сенате, которое длится уже более 22 часов. В своем выступлении он осудил действия администрации Дональда Трампа, включая сокращение…
