фото: freepik.com/freepik
Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, как не набрать вес за осень и зиму. Об этом сообщает URA.RU.
По ее словам, следует не злоупотреблять сладостями и снеками.
«Возможно, вы едите сладости и снеки в перерывах между приемами пищи», – отметила она. «Если да – попробуйте сделать перекусы более здоровыми: это могут быть сухофрукты, фрукты, молочные продукты».
Также причиной набора веса может быть употребление алкогольных напитков.
Как ранее писала Общественная служба новостей, Круглова в интервью «Радио 1» отметила, что конфеты могут быть частью рациона, однако не содержат полезных веществ.
В Госдуме был представлен законопроект, который обязывает управляющие компании (УК) предоставлять отчеты жильцам и вводит новые требования к персоналу и ресурсам. Об этом сообщил министр строительства и ЖКХ РФ Ирек…
Двух человек в Латвии отправили под арест по подозрению в шпионаже в пользу России. Об этом в среду, 23 октября, сообщает РИА Новости. С ходатайством об открытии уголовного процесса в…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что в стране не существует проблемы квадроберов. Во время интервью для телепрограммы «60 минут» на канале «Россия-1» он отметил, что эта тема не является актуальной.…
Во время торжественного ужина лидеров стран БРИКС в среду, 23 октября, гостям предлагали пельмени с осетриной и татарские лепешки «Кыстыбый». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Кроме того, лидеры БРИКС могли…
Белорусский президент Александр Лукашенко заявил, что информация о возможном участии войск КНДР в конфликте на Украине может использоваться как предлог для ввода туда войск НАТО. Об этом он сказал он…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что Запад более заинтересован в том, чтобы Украина в лице Владимира Зеленского начала переговоры с Россией, чем сам Зеленский. В интервью для программы «60 минут»…