Общество

Диетолог Кованова предупредила о риске набора лишнего веса из-за кофе

21 августа 2024, 12:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог София Кованова рассказала, что иногда кофе вызывает сонливость, а при раздраженной нервной системе — возбуждает вдвойне.

Также она предупредила, что человек может набрать лишний вес из-за этого напитка. «Употребление кофе сутками, особенно с молоком, может привести к набору веса», — подчеркнула врач в беседе с NEWS.ru.

Она обратила внимание, что кофеин высвобождает сахар в печени — аланин. После этого примерно час человек не хочет есть.

В этот период повышается уровень сахара в крови и инсулина. Все углеводы, идущие вместе с кофе, становятся пустыми калориями, пояснила медик.

Также она отметила, что кофе выводит из организма воду. В этом случае снижается давление и бодрость.

Ранее доктор Росс Перри предупредил, что человек может испытывать постоянную усталость из-за чрезмерного употребления кофе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

«Кинопоиск» оштрафовали на 3 млн рублей за пропаганду нетрадиционных отношений

Российский онлайн-кинотеатр «Кинопоиск» оштрафован на крупную сумму. Об этом сообщает РИА «Новости». Решение о штрафе вынес Таганский суд Москвы. «Кинопоиск» признали виновным в пропаганде нетрадиционных отношений. «Суд назначил административное наказание…

% дней назад

В аэропорту Нового Уренгоя задерживают на вылет рейсы в Москву и Новосибирск

В Новом Уренгое задерживаются два рейса. Об этом сообщает «Север-Пресс». В департаменте общественной безопасности и гражданской защиты администрации газовой столицы отметили, что вылететь не могут рейс в Москву и Новосибирск.…

% дней назад

На Ямале определят состояние фундамента зданий в условиях вечной мерзлоты

На Ямале ученые определят состояние фундамента зданий. Об этом пишет «Ямал-1». В материале объяснили, что полевые работы помогут оценить состояние основных конструкций объектов и выявить изменения. Особое внимание уделят сваям…

% дней назад

WP: Решение по ударам вглубь РФ «развязало руки» Британии в вопросе Storm Shadow

Решение Белого дома по ударам вглубь России американскими ракетами ATACMS позволило Лондону снять соответствующие ограничения на использование Storm Shadow британского производства, пишет The Washington Post. По данным газеты, Великобритания не…

% дней назад

За нарушение правил содержания домашних животных грозит штраф до 30 тысяч рублей

Госдума приняла во втором и в третьем чтениях законопроект, в соответствии с которым штраф за несоблюдение требований к содержанию домашних животных увеличится до 30 тысяч рублей. Об этом пишут «Вести…

% дней назад

Госдума утвердила новые штрафы за утечку персональных данных

Госдума РФ во втором и третьем чтении приняла закон о штрафах за утечку персональных данных. Новый закон предусматривает крупные штрафы за передачу персональной информации граждан. Подробности доступны на официальном сайте…

% дней назад