Фото: pixabay.com
Диетолог Маргарита Королева рассказала о том, сколько порций мороженого в неделю считаются безопасными для здоровья. Об этом сообщает «Агентство Москва».
По словам специалиста, здоровым людям следует употреблять не более четырех порций мороженого в неделю. Важно равномерно распределять порции в течение недели и не съедать всю недельную норму за один день. Кроме того, эксперт советует есть мороженое между основными приемами пищи, а не вместо них.
Королева также обратила внимание на важность состава мороженого. Она рекомендует отдавать предпочтение домашнему мороженому, поскольку оно не содержит алкогольных молекул и искусственных красителей.
Диетолог отмечает, что современное мороженое отличается от прежнего, так как производится из ненатурального сырья, содержащего сахар, добавки и даже антибиотики.
Ранее терапевт Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин предупредили россиян о последствиях голодания для желчного пузыря. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Верховной рады Анна Скороход рассказала о жалобах украинских военных на вымогательство в Вооруженных силах Украины (ВСУ). Депутат рассказала, что у людей вымогают деньги за отпуск и возможность не идти…
Врачи Московского областного НИИ акушерства и гинекологии имени академика Краснопольского (МОНИИАГ) помогли родить 42-летней пациентке, которая получила огнестрельное ранение в грудь во время теракта в «Крокус сити холле». Об этом…
Концерн «АвтоВАЗ» планирует дважды повысить цены на автомобили – в декабре этого года и в январе 2025. Об этом стало известно Telegram-каналу Mash. Российский автопроизводитель намерен поднять цены на машины…
Канцлер Германии Олаф Шольц в очередной раз высказался о поставках Украине ракет Taurus. Слова политика передаёт агентство ТАСС. Шольц напомнил, что Берлин не собирается отправлять Киеву дальнобойные ракеты и не…
Уральские сотрудники таможенной службы пресекли попытку контрабанды в Белоруссию. Как отмечает ФТС, местный житель попытался отправить на территорию соседней страны военную продукцию. Речь идет о генераторах для боевых машин. Местный…
Испытание новой баллистической ракеты средней дальности «Орешник» в рамках военной спецоперации стало серьезным предупреждением со стороны России, пишет Financial Times. В материале британской деловой газеты говорится, что удар показал способность…