Диетолог Королева рассказала об опасном показателе индекса массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) свыше 30 свидетельствует о наличии ожирения и может стать источником различных проблем со здоровьем. Об этом в разговоре с M24 рассказала врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева.

Индекс массы тела предоставляет информацию о наличии избыточного веса. Данный показатель можно рассчитать вручную с использованием специальной формулы или воспользоваться онлайн-калькуляторами.

В случае, если у человека нормальный вес, его ИМТ будет находиться в диапазоне от 18 до 25. При наличии избыточного веса этот показатель составляет от 25 до 29,9. Если ИМТ превышает 30 и более, это уже признак ожирения.

«Ожирение представляет собой серьезную угрозу для здоровья, так как сопровождается метаболическими изменениями в организме. Нарушается обмен углеводов, страдает сердечно-сосудистая система, а также наблюдается накопление жира в области живота», — подчеркнула эксперт.

Ранее диетолог Зубарева заявила, что ожирение провоцирует раннее старение и бесплодие.