Врач-диетолог Маргарита Королева выступила с призывом об отказе от диет в весенний период. Соответствующей информацией делится РИА Новости.
Специалист подчеркнула, что потребности организма в течение весенних месяцев существенно увеличиваются. По словам медика, весной питание необходимо оставлять разнообразным.
«Должны быть источники белка, как животного, так и растительного происхождения. Должны быть источники углеводов, как простых, так и сложных», — цитируют ее журналисты.
Кроме того, диетолог выступила с рекомендацией об употреблении полезных жиров. Важным она назвала получение организмом тех из них, которые содержат витамины А и Е. Они необходимы организму в целях поддержания иммунитета, уточнила врач.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Тараско рассказала, как быстро привести себя в форму. Она объяснила, что при безопасном похудении у человека снижается вес на 2-5 кг в месяц.
Глава фракции «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов обратился к руководителю правительства России Михаилу Мишустину с предложением быстрее сформулировать идею «социального паспорта военнослужащего», а также добавить в этот проект получение семьями солдат психологической, медицинской и финансовой…
Глава МИД РФ Сергей Лавров призвал не допускать втягивания представителей ООН в «псевдомирные инициативы» по урегулированию украинского конфликта. Лавров напомнил о важности неукоснительного соблюдения руководством и всеми сотрудниками Секретариата ООН принципов беспристрастности…
В Тонхэ власти Южной Кореи отказали во въезде в страну 16 россиянам, прибывшим на пароме, подозревая их в попытке незаконной трудовой деятельности, а не в туризме. Как сообщает ТАСС, посольство…
Жители города Фокино Приморского края остались без электричества в связи с аварией на подстанции. Об этом сообщил глава городского округа Александр Баранов. «Работы по устранению неполадок уже активно ведутся. На…
Более 875 тысяч домохозяйств Флориды остались без электричества из-за урагана «Хелен». Об этом свидетельствуют данные мониторингового ресурса PowerOutage.us. Поскольку Флорида является полуостровом и выступает глубоко в Карибский бассейн, она первой из американских…
В Екатеринбурге прошел концерт SHAMAN, который представил свою новую программу под названием «Победа!». Исполнитель популярных хитов «Я русский» и «Встанем» Ярослав Дронов собрал аншлаг в МТС Live Холле на мероприятии.…