Диетолог Королева перечислила лучшие напитки для разжижения крови

Слишком густая кровь плохо передвигается по сосудам и может стать причиной образования тромбов. Об этом в разговоре с изданием «Москва 24» предупредила врач-диетолог Маргарита Королева.

Как заметила специалист, чтобы избежать этого, необходимо пить обычную негазированную воду. А если же кровь слишком густая, можно включить в рацион гранатовый сок.

«В нем содержатся аминокислоты, которые нужны для поддержания работы сердечно-сосудистой системы и нормализации кроветворной функции. Кроме того, в этом продукте присутствуют витамин P и витамины группы B», – объяснила врач.

Также для разжижения крови полезен и сок свеклы, рассказала Королева.

Вместе с тем о полезных свойствах гранатового сока рассказала врач-нефролог Ольга Бердникова. По ее словам, в гранате присутствует вещество уролитин А, которое оказывает воздействие на энергетические станции клетки — митохондрии.

Тем временем врач-диетолог Нурия Дианова заметила, что черника — очень полезная ягода, которая благотворно влияет на зрение, а также на состояние сердечно-сосудистой системы. Исходя из этого, она порекомендовала добавить в рацион эту ягоду тем, кто находится в зоне риска инфарктов и инсультов, а также страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.