Терапевт, диетолог Маргарита Королева назвала воду и овощные смузи уменьшающими аппетит напитками.
«Уменьшить аппетит поможет обычная чистая вода», — отметила она в беседе с «Москвой 24». По словам врача, люди принимают «чувство жажды за голод, поскольку центры жажды и насыщения в структурах головного мозга находятся рядом».
Медик рекомендовала выбирать теплую воду. Она способствует снижению аппетита и улучшению работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и желчевыводящих протоков, пояснила спикер.
Также она обратила внимание, что «снизить аппетит помогут овощные смузи». В данном случае организм получает не только жидкость, но и питательные компоненты, уточнила собеседница СМИ. «Организм насыщается, поддерживает чувство сытости, и нам не захочется есть», — заключила Королева.
Ранее врач Дарья Черемисова перечислила привычки, которые мешают хорошему сну. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Серия из нескольких мощных взрывов в ночь с субботы на воскресенье раздалась на территории Сумщины. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сумы, район — взрывы», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Подчёркивается, что представители…
В городе Костополь Ровенской области гражданка Украины совершила нападение на сотрудника территориального центра комплектования (ТЦК), что было зафиксировано на видео, опубликованном изданием «Страна.ua». Женщина пыталась проникнуть в микроавтобус, припаркованный возле…
Глава Курской области Алексей Смирнов проинформировал о том, что в ночь с субботы на воскресенье боевики Вооружённых сил киевского режима предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи ракетного вооружения. В Telegram чиновник отметил, что находящиеся…
Исследование, в котором приняли участие 50 медицинских работников, продемонстрировало, что ChatGPT превосходит специалистов в точности постановки диагноза, передает Ixbt. Врачи, которые не применяли искусственный интеллект, показали средний результат в 74%,…
Член парламента Федеративной Республики Германия и председатель действующей в Тюрингии ячейки фракции АдГ Бьорн Хеке обратился к населению с призывом как можно скорее осознать, что лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден пытается начать вооружённый…
Андрей Ткачев, протоиерей Русской православной церкви (РПЦ), выразил мнение о необходимости разрешить детям работать с 7–8 лет. Он считает, что затянувшееся детство может помешать им построить счастливую семейную жизнь в…