Врач-диетолог Маргарита Королева в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что к сужению сосудов и потере их эластичности может привести неправильное питание и лишний вес.
По словам специалиста, один из самых опасных факторов, способствующих развитию проблем с сосудами головного мозга — ожирение. Обычно набор лишнего веса провоцируют продукты с высоким содержанием сахара.
«То есть, по сути, это быстрые углеводы. Это хлебобулочные изделия, все кондитерские изделия, это даже когда человек картофель в избытке употребляет. Отваренные корнеплоды, например картофель, морковь, свекла, имеют высокий гликемический индекс, поэтому злоупотреблять такими продуктами нельзя», — заметила врач.
Прежде Роспотребнадзор рассказал, что персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Так, «не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением».
Как передавала Общественная служба новостей, в полезный и питательный завтрак должны быть включены белковые и жировые продукты. Об этом рассказала нутрициолог Алёна Ефимова.
Международные террористические организации усиливают религиозную пропаганду среди населения Северного Кавказа. Об этом заявил директор ФСБ России Александр Бортников. «Международные террористические организации усиливают пропагандистское воздействие на население Северного Кавказа с использованием…
В подмосковном Серпухове произошел необычный случай. Об этом пишет интернет-издание REGIONS. Отмечается, что местная жительница привела в ветеринарную клинику свою 12-летнюю дочь, чтобы сделать ей прививку от бешенства. Девочка была…
Кинокритик Александр Голубчиков сообщил, что актер Данила Козловский оказался в «сером списке» актеров, из-за чего его отсутствие в новых проектах стало очевидным. Об этом он рассказал порталу «Страсти». После начала…
Первый зампред Комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров высказался о слухах, в которых говорится о подготовке России к нападению на Францию. «Французская армия все равно никогда не сможет…
Вооруженные силы Российской Федерации нанесли удар по складу и цеху по производству беспилотных летательных аппаратов для Вооруженных сил Украины. Информацию об этом сообщили в Министерстве обороны Российской Федерации. В Минобороны…
Зачастую в непогоду и дождливый день можно услышать предупреждения для владельцев авто. Обычно диктор говорит о том, что важно соблюдать увеличенную дистанцию между машинами, снижать скоростной режим и ездить предельно…