Врач-диетолог Маргарита Королева в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что к сужению сосудов и потере их эластичности может привести неправильное питание и лишний вес.
По словам специалиста, один из самых опасных факторов, способствующих развитию проблем с сосудами головного мозга — ожирение. Обычно набор лишнего веса провоцируют продукты с высоким содержанием сахара.
«То есть, по сути, это быстрые углеводы. Это хлебобулочные изделия, все кондитерские изделия, это даже когда человек картофель в избытке употребляет. Отваренные корнеплоды, например картофель, морковь, свекла, имеют высокий гликемический индекс, поэтому злоупотреблять такими продуктами нельзя», — заметила врач.
Прежде Роспотребнадзор рассказал, что персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Так, «не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением».
Как передавала Общественная служба новостей, в полезный и питательный завтрак должны быть включены белковые и жировые продукты. Об этом рассказала нутрициолог Алёна Ефимова.
Российская сторона не наносит удары по Киеву, так как там находятся «наш Крещатик» и «наша Лавра». К такому выводу пришла главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита…
Экс-помощница американского политика Джо Байдена, а ныне обозреватель RT Тара Рид заявила, что Соединённые Штаты стали безбожными и превратились в посмешище для всего мира. Соответствующее интервью она дала РИА Новости.…
В России повышенная надбавка к пенсии предоставляется пожилым гражданам, достигшим возраста 80 лет, а также лицам с инвалидностью первой группы. Об этом в разговоре с РИА Новости напомнил депутат Госдумы…
Краснодарский край и Западный Кавказ в течение недели окажутся в зоне активного холодного фронта, где выпадет почти месячная норма осадков. Об этом в эфире телеканала «Россия 24» сообщил ведущий специалист…
В Киеве наблюдается критическая ситуация в области энергетики. К такому выводу пришел корреспондент телеканала Welt Кристоф Ваннер, который в данный момент находится на Украине. «Это уже заметно: людям в квартирах…
Российские работодатели с 1 марта 2026 года получат право направлять сотрудников на психиатрическое освидетельствование, если в ходе медицинских осмотров будут выявлены признаки психического расстройства. Такими сведениями с РИА Новости поделилась доцент…