Диетолог Кондаурова призвала сбалансировать питание для безопасного похудения

Член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова рассказала, как похудеть быстро и безопасно. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она предупредила, что путать быстрое и экстремальное похудение нельзя. По ее словам, чрезмерное похудение может негативно отразится на здоровье человека.

Специалист посоветовала сбалансировать питание, чтобы худеть безопасно, без вреда. Диетолог отметила, что стоит обращать внимание на свои ощущения.

Анастасия Кондаурова призвала людей не бояться обращаться к специалистам. Она объяснила, что врачи помогут разработать индивидуальный подход к похудению.

Ранее эндокринолог Рогова заявила, что голодание может привести к набору веса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.