Диетолог Комова рассказала, кому нельзя есть бананы

Бананы питательны и насыщены полезными веществами. Но для некоторых людей они могут быть опасны. Об этом пишет ФАН со ссылкой на слова врача-диетолога Натали Комовой.

По ее словам, бананы могут навредить больным диабетом. Эти фрукты считаются источником калия, клетчатки и витамина В6. Но большое количество сахара в них может спровоцировать резкий скачок глюкозы в крови.

Как отметила диетолог, особенно это опасно для тех, кто чувствителен к углеводам.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что людям нельзя полностью исключать жир из своего рациона. Об этом рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова.