Фото: Общественная служба новостей
Диетолог Эумениоса Карафиллидиса в интервья для Pronews рассказал, что некоторые продукты могут негативно влиять на эффективность медикаментов, применяемых при тиреоидите Хашимото — хроническом воспалительном заболевании щитовидной железы.
Специалист призвал избегать фастфуда, сладостей и газированных напитков. Кроме того, следует ограничить потребление жареных блюд и рафинированных углеводов, включая макароны и хлеб. Особое внимание необходимо уделить продуктам, которые содержат глютен, а также минимизировать в рационе обработанные продукты и мясные изделия, такие как замороженные готовые блюда и колбасы.
Вместо этого диетолог рекомендует включать в меню больше свежих фруктов и овощей, полезных жиров (авокадо и оливковое масло), молочных продуктов, животных белков (яйца, креветки, индейка), а также семян, орехов и бобовых. Полезными будут куркума, базилик, розмарин, паприка, шафран и черный перец.
Для питья лучше выбирать обычную воду и несладкий чай, заключил Карафиллидиса.
Ранее врач Кореневич заявил, что стресс угрожает здоровью сосудов сильнее соли и трансжиров. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российские военные подорвали несколько мостов в Суджанском районе Курской области, сорвав ротацию и нарушив логистику ВСУ. Об этом сообщает Telegram-канал «Shot». По данным канала, подразделения ВС РФ активно наступают в…
В Екатеринбурге массажный салон на улице Цвиллинга оказался прикрытием для борделя. Материал об этом опубликовало издание «E1.RU | Новости Екатеринбурга». Журналисты вместе с общественником провели рейд в заведение, рекламирующее себя…
Украинские войска потеряли более 23 150 военнослужащих на курском направлении. Об этом сообщает Министерство обороны РФ. В сводке говорится, что противник также потерял 632 автомобиля, 918 бронированных машин, 158 танков…
Спикер Госдумы Вячеслав Володин обратился к парламентариям и попросил их «думать головой» перед публичным оглашением своих инициатив. Об этом сообщает ТАСС. «Давайте мы с вами более ответственно будем подходить к озвучиванию своих…
Ведущий специалист метеоцентра «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале рассказал, что следующий снегопад в Москве ожидается не раньше конца октября. По словам специалиста, 14 октября в столице выпал снег, образовавший…
Бывшего мэра Сочи Алексея Копайгородского оставили под арестом. Он является фигурантом дела о растрате. Об этом во вторник, 15 октября, сообщает ТАСС. Соответствующее решение принял Московский городской суд, оставив без…