Фото: Pexels
Диетолог Алексей Кабанов в разговоре с «Лентой.ру» назвал безопасные для диабетиков новогодние блюда. Врач посоветовал сделать выбор в пользу салатов с зеленью, овощей, а вот от колбас и мяса отказаться.
«Советую готовить, и не только в Новый год, индейку, куриную грудку, нежирную говядину или рыбу», — заметил диетолог, назвав идеальным гарниром для диабетиков запеченный картофель, крупы, например, булгур или гречка, а также бобовые.
Вместе с тем Кабанов посоветовал выбирать сухие вина и употреблять их в меру — не более 200 миллилитров.
А вот от сладких блюд на новогоднем столе он призвал вовсе отказаться.
Ранее врач Вера Сережина рассказала, чем опасно шампанское. По ее словам, любая доза алкоголя наносит организму определенный вред. До этого гастроэнтеролог и терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Светлана Ермакова предупредила, что в новогодние праздники важно тщательно выбирать и сочетать продукты, чтобы избежать вреда для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США семья из пригорода Лос-Анджелеса обнаружила на своем заднем дворе капсулу времени с письмом, спрятанную более шестидесяти лет назад. Об этом сообщает ABC7 Eyewitness News. В 2019 году семья…
В США заподозрили Россию в причастности к крушению Embraer 190 «Азербайджанских авиалиний». Самолёт упал 25 декабря в Казахстане. О таких подозрениях высказался координатор стратегических коммуникаций совета национальной безопасности Белого дома…
Еще две ракеты Вооруженных сил Украины сбили в пятницу, 27 декабря, над территорией Курской области. Об этом сообщила пресс-служба правительства региона России. В 17:02 (совпадает с мск) региональный орган власти…
Священный синод Русской православной церкви прокомментировал решение об отставке митрополита Будапештского и Венгерского Илариона (Алфеева). Об этом в пятницу, 27 декабря, сообщает РИА Новости. С целью оценки ситуации в Будапештско-Венгерской…
В США на Рождество родители оставили своего новорожденного ребенка на разделительной полосе оживленной трассы в Колорадо. Младенец, одетый лишь в подгузник, был обнаружен в автокресле проезжающими мимо автомобилистами. Подозреваемые, 42-летний…
Соединенные Штаты планируют в ближайшие дни объявить о новом пакете военной помощи Украине, который будет включать системы противовоздушной обороны. Об этом сообщил координатор по стратегическим коммуникациям в Совете национальной безопасности…