Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: Pixabay
Диетолог Виктория Иванова в беседе с изданием News.ru отметила, что фрукты, овощи и крупы являются самыми полезными продуктами для здоровья желудка.
Она подчеркнула, что данные продукты богаты витаминами, клетчаткой, минералами и фитонутриентами, способствующими улучшению общего состояния организма.
«Такие ягоды, как черника, клюква, голубика обладают противомикробными свойствами, нормализуют кишечную микрофлору», — пояснила Иванова.
blockquote
Диетолог также рассказала о положительном влиянии круп на стенки желудка, отдельно порекомендовав к употреблению овсянку для тех, кто страдает гастритом.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Военнослужащие Российской Федерации продемонстрировали, как они заботятся о котятах, которые были найдены на их позициях. Кадры были опубликованы в Telegram-канале RT. Бойцы 138-й мотострелковой бригады обнаружили новорожденных котят в блиндаже.…
Антропологи обнаружили на берегах озера Туркана в Кении следы, оставленные двумя разными видами древних гомининов. Возраст следов составляет примерно 1,5 миллиона лет. Об этом проинформировали в журнале Science. Это открытие…
Сотрудники силовых ведомств в ночь с пятницы на субботу проверили несколько действующих на территории столицы Российской Федерации ночных клубов. Об этом информирует Telegram-канал Mash, ссылаясь на побывавших там очевидцев. Отмечается, что служители закона побывали в столичных заведениях…
Глава киевского режима Владимир Зеленский и его западные союзники обязаны осознать, что они потерпели поражение в противостоянии с Российской Федерацией. Украинские власти после признания утраты Крымского полуострова обязаны будут прекратить претендовать на донбасские республики.…
Петр Андрющенко, являющийся советником «мэра» Мариуполя, назначенного Киевом, объявил о своем уходе с должности. Об этом сообщил сам «мэр» Вадим Бойченко. Пётр Андрющенко больше не работает в Мариупольском городском совете,…
Отправив войска в нападение на курское приграничье, военное руководство киевского режима оставило без прикрытия своих оборонительные линии на Донбасском направлении. Теперь они разрушаются, а Вооружённые силы Российской Федерации проводят наступательные манёвры. Об этом информирует печатающееся…