Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Лидия Ионова предостерегла россиян от ежедневного употребления белого хлеба. Специалист предупредила, что это может грозить повышением в крови уровня сахара и развитием диабета, передает Ридус.
Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе. Также в белом хлебе повышенная доступность углеводов.
«Таким образом, регулярное употребление белого хлеба может привести к неприятным последствиям в виде повышения уровня сахара в крови», — подчеркнула она.
По этой причине эксперт посоветовала свести к минимуму употребление белого хлеба, добавив в рацион больше цельных продуктов.
Ранее гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо обвинил главу киевского режима Владимира Зеленского в попытке подкупить его. Об этом в пятницу, 20 декабря, сообщает РИА Новости. По словам Фицо, ему предложили 500 млн…
В результате наезда автомобиля на толпу людей на рождественской ярмарке погибли 20 человек, среди которых два ребенка. Водитель был задержан на месте происшествия и сейчас находится под стражей. Следователи квалифицируют…
Экономист из Федеративной Республики Германии Торстен Полляйт проинформировал о том, что указ об остановке транзитной перевозки добытого в России газового топлива через Украину оказался утверждён властями Соединённых Штатов Америки, а не Киевом. В ходе диалога с ТАСС он отметил,…
В правительстве Германии опровергли информацию о якобы планируемом визите канцлера страны Олафа Шольца в Россию. Об этом в пятницу, 20 декабря, сообщает ТАСС. Соответствующая публикация имела место в журнале Der…
В пресс-службе Дипломатической миссии Российской Федерации в Соединённом Королевстве проинформировали о том, кто будет расплачиваться за то, что власти державы нарушили международное законодательство, украв принадлежавшие РФ суверенные активы. В ходе диалога с ТАСС дипломатические деятели отметили, что…
Глава Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин запросил доклад о расследовании уголовного дела об избиении мигрантами учащихся одной из школ. Об этом в пятницу, 20 октября, сообщается в Telegram-канале ведомства. Об…