Общество

Диетолог Гудкова посоветовала пить сухое вино при похудении

21 октября 2023, 03:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Люди, которые находятся на диете, могут позволить себе некоторые виды алкоголя в разумных количествах, включая сухое вино. Об этом диетолог Дарья Гудкова рассказала изданию Lenta.ru.

Она, в частности, отметила, что один бокал полусладкого вина содержит до 100 килокалорий, а полусухое – 78 килокалорий. По ее словам, худеющим людям лучше отдать предпочтение «диетическим» винам – сухим. Гудкова подчеркнула, что красные сухие вина содержат ресвератрол – вещество, обладающее противовоспалительным и успокаивающим действием. Помимо этого, оно способно препятствовать старению и нормализовывать давление.

Диетолог также отметила, что худеющим людям рекомендуется исключить сахар, соль и прочие виды алкоголя из своего рациона. Вместе с сухим вином стоит принимать богатую белками и жирами пищу, но не перед сном.

Ранее президент ассоциации детских психиатров и психологов Анатолий Северный заявил, что в любви российских подростков к энергетикам нет ничего необычного. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Артем Верейкин

Выпускник факультета журналистики Московского Педагогического Государственного Университета. Публиковался в тематических группах и сообществах в социальных сетях. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной Службе Новостей.

Последние статьи

Автоэксперт Кадаков: мировым автоконцернам грозит крах без господдержки

Европейским автопроизводителям, столкнувшимся с трудностями, необходима поддержка со стороны государства. Информацию об этом сообщил главный редактор журнала «За рулем» Максим Кадаков «Газете.ру». Он отметил, что без государственной помощи, реструктуризации или…

% дней назад

Где и как правильно хранить хлеб

Хлеб и хлебобулочные изделия — незаменимый источник углеводов, клетчатки, витаминов группы В и белка. Хлеб - это ежедневный продукт, который едят практически все, поэтому важно сохранять его в свежем виде.…

% дней назад

Депутат Белик назвал слова советника Трампа о возвращении Крыма закономерными

Депутат Государственной Думы Дмитрий Белик высказал мнение по поводу, заявления советника Дональда Трампа Брайана Ланца, что киевский режим не сможет вернуть Крым. Об этом пишет информагентство «РИА Новости». «Советник высказал…

% дней назад

В Москве мужчина порезал ножом свою девушку и её ребенка

На юге Москвы мужчина напал на свою сожительницу с ножом. Он нанес ей множественные ранения. В какой-то момент агрессор переключился на ребенка женщины. Инцидент произошел минувшей ночью в квартире дома…

% дней назад

Пушков: Поддержка Байденом кандидатуры Харрис могла быть местью демократам

Сенатор Алексей Пушков заявил в Telegram, что поддержка президентом США Джо Байденом на выборах нового лидера страны кандидатуры Камалы Харрис могла быть местью демократам. По его словам, причина в отстранении…

% дней назад

«Приговор режиму Зеленского»: Стало известно, как Россия ответит на масштабную атаку ВСУ по Москве

В ночь на 10 ноября Вооруженные силы Украины (ВСУ) осуществили крупную атаку беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) на Москву, целью которой, по данным российских военных экспертов, могли быть гражданские аэропорты. ПВО столицы отразила налет, однако атака…

% дней назад