Люди, которые находятся на диете, могут позволить себе некоторые виды алкоголя в разумных количествах, включая сухое вино. Об этом диетолог Дарья Гудкова рассказала изданию Lenta.ru.
Она, в частности, отметила, что один бокал полусладкого вина содержит до 100 килокалорий, а полусухое – 78 килокалорий. По ее словам, худеющим людям лучше отдать предпочтение «диетическим» винам – сухим. Гудкова подчеркнула, что красные сухие вина содержат ресвератрол – вещество, обладающее противовоспалительным и успокаивающим действием. Помимо этого, оно способно препятствовать старению и нормализовывать давление.
Диетолог также отметила, что худеющим людям рекомендуется исключить сахар, соль и прочие виды алкоголя из своего рациона. Вместе с сухим вином стоит принимать богатую белками и жирами пищу, но не перед сном.
Ранее президент ассоциации детских психиатров и психологов Анатолий Северный заявил, что в любви российских подростков к энергетикам нет ничего необычного. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Центральный банк России увеличил официальный курс доллара США на выходные и понедельник, 25 ноября, до ₽102,58. Также курс евро подняли до ₽107,43, а юаня — до ₽13,94, как сообщает официальный…
В Афганистане неизвестные расправились над 12 прихожанами мечети. Об этом в пятницу, 22 ноября, проинформировало издание Khaama press. Как отметили в сообщении со ссылкой на источник, трагедия произошла накануне вечером…
Военный эксперт Борис Рожин рассказал об успехах российской армии в Харьковской области. В своем Telegram-канале Рожин написал, что ВС РФ освободили Копанки. В поселке поднят российский флаг. По данным Минобороны,…
Единственный в России завод по производству модулей для сжижения природного газа, принадлежащий компании «Новатэк» и расположенный в Мурманской области, был законсервирован. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на данные группы…
В Германии объяснили, в чём различие между ордерами Международного уголовного суда на арест российского лидера Владимира Путина и его израильского коллеги Биньямина Нетаньяху. Об этом пишет РИА «Новости». Свою оценку…
Пользователи соцсетей обвинили дочь певца Дмитрия Маликова Стефанию в неудачной косметической процедуре. Об этом сообщил телеграм-канал Shot. Речь идет о новом косметическом тренде — так называемом козьем подбородке. По данным…