Врач-диетолог Сидни Грин рассказала, что ежедневное употребление алкогольных напитков приводит к тому, что портятся зубы, а также уменьшается объем серого и белого веществ в головном мозге. Об этом она сообщила в статье изданию Eat This, Not That.
По ее словам, множество исследований подтверждают идею о том, что небольшое количество алкоголя, в частности вина, не вредит, а даже идет на пользу организму. Но долгосрочное употребление спиртных напитков может привести к необратимым негативным последствиям, перекрывающим положительные моменты.
Журнал Nature Communications опубликовал в 2022 году результаты исследования, в ходе которого было выяснено, что употребление всего одного спиртного напитка в сутки вызывает необратимое изменение в объеме серого и белого веществ в мозге.
Диетолог пояснила, что алкоголь вызывает проблемы со здоровьем зубов, так как он вымывает из организма воду и соль, что в свою очередь вызывает жажду. Уменьшение количества жидкости в организме приводит к плохому слюноотделению, из-за чего зубы лишаются естественной защиты. Впоследствии все это приводит к появлению воспалений и дальнейшему разрушению зубов.
Сидни Грин отметила и нарушение качества сна под воздействием алкогольных напитков, а также проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Со временем, при долгосрочном употреблении алкоголя, понижается иммунитет, снижаются функции пищеварения, а также проблемы с лишним весом.
Ранее нутрициолог Олен Золоев рассказал о продуктах, восстанавливающих печень. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Командир взвода батальона «Волки Да Винчи» ВСУ Дмитрий Деркач спрогнозировал взятие российскими войсками донецкой области до конца зимы. Об этом пишет РИА Новости. «И дальше, возможно, [будут] какие-то переговоры», —…
Экс-канцлер Германии Ангела Меркель высказалась о возможности возвращения в политику. Об этом сообщает газета Pais. По ее словам, она не чувствует необходимости делать подобное. «Я была канцлером 16 лет и…
Финские женщины разных возрастов принимают участие в специальных курсах по начальной военной подготовке, опасаясь возможного противостояния с Россией. Информация об этом опубликована в издании The Guardian. Группа участниц в возрасте…
Депутат бундестага от партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Евгений Шмидт в беседе с изданием ТАСС заявил, что Германия приняла решение отказаться от поставок российского газа через газопровод «Северный поток -…
Исторического максимума достиг госдолг США. Он превысил отметку в 36 триллионов долларов, сообщили в Министерстве финансов США. В отчете министерства говорится, что составлявший в январе 34 триллиона долларов госдолг США…
Администрация американского лидера Джо Байдена разрабатывала возможность «публично призвать» к принятию Украины в НАТО, однако потом отвергла эту идею. Об этом этом пишет издание Bloomberg. В публикации говорится, что Вашингтон…