Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина в разговоре с «Мослентой» предупредила, что холодные напитки могут негативно сказаться на процессе пищеварения, так как они притупляют приток крови к органам ЖКТ.
«Из-за этого еда переваривается хуже, не все ферменты усваиваются полноценно. Остатки пищи, попадая в кишечник, провоцируют брожение, в результате возникает вздутие», — пояснила эксперт.
Гридина добавила, что вода влияет на чувство насыщения: человек может снова проголодаться в скором времени.
По словам врача, если есть необходимость запивать пищу, то рекомендуется отдавать предпочтение тёплой воде комнатной температуры. Таким образом, риск развития нежелательных симптомов снизится до минимума, заключила Наталия Гридина.
Ранее диетолог Верис предупредил, что пищевые привычки из детства могут привести к серьёзным расстройствам. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Челябинске суд отправил под арест 37-летнего жителя Ульяновской области на 14 суток. Мужчина признал свою вину в инциденте, который привел к госпитализации учительницы после конфликта, передает 74.RU. Ранее стало известно, что педагог школы…
Венгерский премьер Виктор Орбан и вице-премьер Италии Маттео Сальвини провели переговоры, в рамках которых пришли к соглашению о необходимости в кратчайшие сроки завершить украинский кризис. Об этом в пятницу 20…
Два человека пострадали в результате обстрела Вооруженными силами Украины города Горловки Донецкой Народной Республики. Об этом сообщил 20 сентября мэр населенного пункта в ДНР Иван Приходько. Как говорится в его…
Певица Катя Лель 20 сентября отмечает юбилей, ей исполняется 50 лет. Она обрела новую популярность в 2023 году, когда хит «Мой мармеладный» полюбился многим блогерам. Об этом пишет «Радио 1».…
Украинские войска вновь пытались атаковать Белгородскую область с помощью беспилотников. Об этом сообщает Министерство обороны РФ в своем Telegram-канале. В сводке говорится, что дежурными средствами противовоздушной обороны был сбит украинский…
Жители Омской области заметили редкое астрономическое явление и запечатлели его на камеру. Фотографии опубликованы в сообществе «Омск Live» в социальной сети «ВКонтакте». Жители России увидели Луну необычного персикового цвета. Кадры…