Фото: pixabay.com
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с Радио Sputnik посоветовал россиянам есть обычные яйца вместо красной икры.
«Если вы гонитесь за пользой, то гораздо больше пользы вам будет от обычных куриных яиц…», — заметил врач.
По его словам, красную икру ценят за изысканный вкус, но не за ее пользу.
Диетолог также посоветовал употреблять вместе с яйцами омега-3 жирные кислоты.
Ранее врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала о пользе свиного мяса и сала. В частности, специалист рекомендовала включать свинину в рацион один-два раза в неделю, при этом предпочтительно выбирать мясо с минимальным содержанием видимого жира. По ее словам, в умеренных количествах свиное сало, особенно фермерское, может быть полезным. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Авиакомпания «Аэрофлот» первой в России начнет использовать «мокрый» лизинг для своих самолетов. Об этом сообщили в пресс-службе перевозчика. Отмечается, что авиаперевозчик арендовал три широкофюзеляжных лайнера Airbus A330 вместе с экипажами,…
Виктория Боня отметила свое 45-летие 27 ноября тематической вечеринкой в Москве, назвав ее «Белая вечеринка P. Diddy Виктории Бони». Мероприятие прошло с белым дресс-кодом, но без скандальных отсылок. На организацию…
Система противовоздушной обороны России за ночь перехватила и ликвидировала 11 беспилотников над территорией Белгородской области, а также над Черным морем. Об этом в субботу, 30 ноября, проинформировало Министерство обороны России.…
Глава МИД Украины Андрий Сибига обратился к НАТО с просьбой включить Украину в Североатлантический альянс. В Киеве ожидают, что в ЕС заметят рвение страны, которое министр иностранных дел демонстрирует по…
МЧС РФ советует гражданам иметь под рукой «тревожный чемоданчик» — минимальный набор вещей для выживания в экстремальных ситуациях. Он рассчитан на случай, если потребуется покинуть дом на 2-3 дня. Об…
На 95-м километре МКАД, вблизи развязки с Ярославским шоссе, произошло массовое ДТП, в результате которого погиб один человек, сообщили в пресс-службе ГАИ по Москве. По предварительным данным, водитель грузовика наехал…