Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. рассказал о продукте, который замедляет старение, в беседе с «Газетой.Ru» Он порекомендовал россиянам больше употреблять полезный для здоровья зеленый горошек.
По словам врача, этот продукт можно регулярно есть в больших количествах без вреда для здоровья. «В свежем горохе содержится достаточное количество белка, много пищевых волокон, фолиевой кислоты и флавоноидов. Эти вещества помогают замедлить процессы старения в организме», — отметил он.
Антиоксиданты, которые есть в свежем «молочном» горошке, помогут снизить уровень воспалений в организме, а клетчатка даст чувство сытости на длительное время. Также горошек благотворно сказывается на микробиоте кишечника и поддерживает иммунитет, заключил Гинзбург.
Как передавала ранее Общественная служба новостей, Не секрет, что хронические заболевания сказываются не только на общем самочувствии больных, но и на их внешности. Однако, есть болезни, которые вызывают ускоренное старение, рассказала эндокринолог Нурия Дианова.
Депутат Госдумы и трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина выразила мнение о карьерах ведущих российских фигуристок. По ее словам, такие спортсменки, как Евгения Медведева, Алина Загитова и Анна Щербакова, демонстрируют яркие…
Известный рэпер Гуф сделал романтическое предложение своей девушке во время выступления в московском клубе. Вместо традиционного опускания на колено, артист выразил свои чувства словами: «Я говорил, что не женюсь больше?…
Харьковчане отказываются работать из-за того, что действующие на городской территории работники военных комиссариатов пытаются застать их на рабочих местах и мобилизовать в Вооружённые силы киевского режима. Об этом информирует местный портал «Страна», отмечая, что граждане мужского…
Зампред Совбеза Российской Федерации Дмитрий Медведев проинформировал о том, что власти государства не ожидают, что политические деятели из прочих держав окажут им помощь, решив завершить бушующее на украинской территории противостояние.…
Правительство Абхазии оплатило переток электроэнергии из России на одну неделю. Об этом сообщил исполняющий обязанности первого вице-премьера и министра энергетики Джансух Нанба. По его словам, в настоящее время ведется поиск…
Глава канадского Минобороны Ульям Блэр проинформировал о том, что власти державы отчитались о передаче Вооружённым силам киевского режима передового ЗРК NASAMS, который ранее был приобретён у норвежской стороны. В ходе проводившегося для сотрудников местных…