Диетолог Гинзбург рассказал о полезных напитках для кишечника

Кисломолочные напитки можно назвать самым полезным выбором для здоровья кишечника. Об этом «Москве 24» заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

«В кисломолочных напитках есть бифидо- и лактобактерии, которые помогают нашему организму как симбионтная микрофлора. Это и защита иммунитета, и противовоспалительное действие, и поддержка кишечника», — объяснил специалист.

По словам врача, также в выборе кисломолочки следует отдавать предпочтение тем ее видам, в которых меньше всего сахара, поскольку именно в чистом виде такие напитки приносят пользу ЖКТ.

Ранее диетолог Елена Соломатина заявила, что маркировка продуктов поможет здоровью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.