Общество

Диетолог Гинзбург рассказал о лучших продуктах и напитках в жару

10 июля 2024, 10:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о том, какие напитки и еду лучше всего употреблять в жару. Об этом сообщает aif.ru.

Он рассказал, что в жаркую погоду оптимальнее всего есть кисломолочные продукты, зелень, овощи и фрукты.

«Из белковой пищи идеально подойдет рыба, птица и бобовые. Из напитков в жаркую погоду лучше всего подойдет обычная вода», – заявил Гинзбург.

Он также отметил, что многим обычная вода кажется не очень вкусной и в таком случае можно сделать домашние холодные напитки, например, чай с лимоном или мятой и фиточай.

Ранее сообщалось, что диетолог Карсиева предостерегла россиян от чрезмерного употребления кваса. Диетолог Сабина Карсиева предостерегла от чрезмерного употребления кваса, указывая на потенциальные проблемы со здоровьем, включая вздутие. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также диетолог Писарева заявила, что «мясной клей» в продуктах опасен для ЖКТ. В России участилось использование микробной трансглютаминазы («мясного клея») в разных продуктах.

Поделиться
Марина Дементьева

Окончила факультет журналистики Казанского федерального университета (2021). Работала в сетевых изданиях, SMM и копирайтинге. В 2022 - 2023 году работала корреспондентом новостной ленты издания «ВТатарстане».

Последние статьи

«Общественное»: Мощный взрыв раздался в городе Харьков

Мощный одиночный взрыв в вечерний период прозвучал на территории украинского города Харьков. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сообщают о взрыве в Харькове», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Отмечается, что городские…

% дней назад

ПВО уничтожила пять украинских донов в Белгородской и Курской областях

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в вечерний период предприняли попытку ударить по Курскому приграничью и территории Белгородской области при помощи боевых дронов. В оборонном ведомстве отметили,…

% дней назад

Осужденный за пожар в клубе «Полигон» отправится в зону СВО

В Саратовской области военнослужащий Станислав Ионкин, которого суд приговорил к 20 годам строгого режима за пожар в ночном клубе «Полигон» в Костроме, через месяц будет отправлен в зону специальной военной…

% дней назад

Инструкция: Как утеплить фундамент загородного дома

С приходом холодов забота о сохранении тепла в своём загородном доме становится особенно актуальной. Одним из ключевых моментов в этом вопросе является качественное утепление фундамента. Это мероприятие позволит предотвратить промерзание…

% дней назад

Захарова: У Верховной Рады нет волшебного порошка бесстрашия, как у Зеленского

Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова с иронией высказалась о том, что украинские парламентарии отказались продолжать работать из-за того, что узнали о возможной ракетной атаке РФ. Высказываясь о том, что глава…

% дней назад

Третьяк: Овечкин в первую очередь всегда думает о команде

Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк заявил, что капитан «Вашингтона» Александр Овечкин в первую очередь всегда думает о команде. Об этом сообщает RT. По его словам, уже потом – о…

% дней назад