Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о правильном питании после коронавирусной инфекции. Об этом сообщают Argumenti.Ru со ссылкой на «Свободную прессу».
По его словам, после болезни у людей может быть повышенный уровень воспаления, в связи с чем следует сократить потребление провоспалительных продуктов, таких как сахар, картофель, изделия из муки высшего сорта, красного мяса убрать из рациона трансжиры, заменить подсолнечное масло на льняное или оливковое.
При этом рекомендовано есть морскую рыбу, овощи, крупы, хлеб грубого помола, бобовые и ягоды.
Ранее врачи-диетологи рассказали, какую пользу для организма несет вишня.
Первым положительным влиянием потребления этой ягоды медики назвали укрепление иммунитета. Они пояснили, что вишня богата витамином C, клетчаткой, марганцем и калием. Отмечается, что польза есть и для сердца – благодаря калию и полифенолам.
Глава комитета по обороне датского парламента Расмус Ярлов на своей странице в социальной сети X* заявил, что высказывания президента США Дональда Трампа об интересе к присоединению Гренландии могут привести к…
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев во время выступления на заседании Национального курултая высказался в поддержку инициативы президента США Дональда Трампа по разоблачению «глубинного государства». Об этом в пятницу, 14 марта, сообщает…
В Китае был задержан 36-летний мужчина, который подозревается в том, что снимал женщин в туалете. Об этом сообщает 163.com. По информации источника, инцидент произошел в городе Чунцин. Одна из женщин,…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте выразил надежду, что конфликт на Украине завершится в 2025 году. В интервью информационному агентству Bloomberg (Блумберг) он признался, что «настроен оптимистично». «С осторожным оптимизмом смотрю на этот год, но надеюсь, что это…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте высказался о членстве Украины в альянсе. Слова политика передаёт Bloomberg TV. Журналисты спросили Рютте, правдивы ли сообщения о том, что президент США Дональд Трамп убрал…
Тефтели и фрикадельки - это шарики из мясного фарша, в которые, не всегда, но добавляют разнообразные добавки. С виду они схожи между собой, поэтому многие думают, что это одно и…